跑步这件事，我从没停过

马上到农历新年了，虽然很久不给人打螺丝了，不过按照惯例，还是要给自己这一年来做个简单的总结

作为一名码字跑者，2024年有收获，有遗憾，也在伤痛中学会坚韧。虽然在成绩上没掀起啥风浪，但我还是将跑步这件事狠狠“焊”在了自己的人生轨道上

这一年，我的全马很有意思，从3月份膝伤初愈的郑开起步，又在10月份带着新伤参加的宝鸡马拉松结束，中间还有各种大大小小小的比赛，最终，我收获了1分钟的PB，对我而言，足矣

起初有的朋友不理解，喜欢跑步，在哪里不能跑，为什么非要全国各地的去跑马拉松，而且一跑就是几个小时，又虐又无聊。但我知道，只有在这个时候我才能感受到真实的自己，可以在这几个小时静下心来和自己对话

还有人问，你跑了这么多年，怎么还没破三。对我而言，参加马拉松既是目标，也是过程。我追求的是通过比赛更加了解和掌握自己的身体状态，从一次次的提升中不断激励自己

人到中年，有一项专属于自己的热爱，而且能将这种热爱作为事业，向自己规划方向不断精进，不断成长，幸甚

这一年，除了马拉松，我还有云丘山和阳羡的两场50K越野跑。和以往比起来，今年是崩的最多的一年，更是收获了我越野跑历史最差成绩。但这丝毫不影响我热爱这项运动

一场越野赛，从白昼到黑夜，穿梭于群山丛林之间，越过无数的砂石和泥泞。经历无数磕绊、不断承受着身体的极限，只为达到终点的那一刻。这种对体力和精神的双重历练也会让我内心变得更为强大

这一年，我还是在坚持码字，也发过不少视频。通过图文和视频向大家分享着自己多年的跑步经验、训练方法和感悟，让不少朋友在跑步上快速的进步

不仅获得了更多跑友的关注和支持，也得到了知乎等平台的认可，这些反馈更加坚定了我继续创作的决心。在帮助他人的同时，也丰富着我的精神世界

这一年，我依旧坚持撸铁，偶尔也会去环山路上骑骑车。在运动这件事上，我是一直是有增无减，并且未来还会继续尝试更多项目。但除了这些，我平时也没少和朋友们出去撸串

甚至跑步几公里去搓顿饭也是常有的事。运动的好处，就是可以在享受美食的同时依旧可以保持身材，也因此早就做到了与美食的和解

这一年过得很快，也很精彩。每一次挥汗如雨的训练，每一场全力以赴的比赛，都是我人生旅途中的宝贵财富。它们教会了我坚持，让我有勇气继续前行

2025年，我将带着这份热爱与坚持继续向前奔跑，也期待着和更多的朋友们共同收获精彩