让人觉得你很漂亮（作弊版）

1. 多用跟你有某一点相同特征的美女当头像，和你聊天的人慢慢的就会觉得，你就是这个样子，这个在心理学上叫镜像曝光效应

2. 要显白最好最快速的方法不是涂烟酰胺，没用，而是彻底脱毛

3. 走路的时候想象自己在走秀，秘诀就是收腹抬头挺胸，想象自己没有大腿只有屁股，用屁股发力，这样不仅走的好看还可以直腿瘦腿

4. 裸色/奶杏色美甲+指尖透粉显白又高级，比大红更显贵气

6. 经常轻捏鼻梁(非暴力！)长期下来鼻部软组织微循环改善，侧面确实更立体(高不高不一定，但轮廓感会提升)

7. 微胖要显瘦可以不减肥，凸显关节细长就可。通过佩戴细手链拉长手腕视觉，通过厚底鞋绷紧拉长跟腱脚腕，目测直接瘦七八斤（高跟鞋伤脊椎不建议）

9. 多穿白色衣服，白色衣服视觉上会让你这个人看起来更白净更透亮，别人对你的印象就是干干净净的，无论长袖短袖都多买贴身的衣服，只要穿上贴身的衣服，就会不自觉吸气，抬头挺胸走路，然后吃饭也不会吃太多，自然而然就瘦了，而且体态会变好（亲测有效，但是一定要坚持）

10. 睡觉尽量平躺（睡不着的时候，可以试试冥想，慢慢入睡）还有少侧卧，侧睡容易压出纹路、闷痘，久了还可能影响脸型对称

17. 用手机后镜正正的对自己脸拍张照片，观察一下哪边咬肌小，哪边咬肌大，从今天开始，只用小的那边咬肌咀嚼东西！（大小脸的痛...）而且要细嚼慢咽，不仅能矫正大小脸，还能帮助减肥

18. 先刷牙后洗脸避免口角暗沉！牙膏残留对嘴角皮肤有刺激性，长期以往的话，闭口啊，暗沉一个都少不了，所以先刷牙，把泡沫冲干净再洗脸！

19. 千万不要拿水果当正餐的代餐，尤其是上班上课久坐着的小宝，多吃水果只会加重你身体的寒气，水果热量还高，比湿气还重，就算要代餐，也要吃那种既是蔬菜又是水果的，比如说西红柿黄瓜这些才可以

20. 每个星期敷面膜最多不超过三次，如果天天敷面膜，皮肤很容易过度水和，会变得更敏感。而且化妆之前一定不要敷面膜！皮肤过度水合，彩妆很容易进入到皮肤底层