没胃口就这么吃肉,酸甜开胃不油腻,多吃几口也不怕胖,过瘾

2019-11-19 18:25:43 5点赞 16收藏 1评论


没胃口就这么吃肉,酸甜开胃不油腻,多吃几口也不怕胖,过瘾


今天分享的是糖醋里脊的家常做法,糖醋里脊是一道经典的山东名菜,但是现在很多菜系里都出现了糖醋里脊,就是因为糖醋里脊受到广大用户的喜爱,糖醋里脊酸甜可口,美味不油腻,自从学会糖醋里脊,孩子三天两头就想吃,每次上桌五分钟不到就能光盘,最关键是做法简单,足不出户就能做出饭店口感,秒变大厨,喜欢的朋友赶快试试吧!


没胃口就这么吃肉,酸甜开胃不油腻,多吃几口也不怕胖,过瘾


糖醋里脊

所需食材:里脊300克,白芝麻适量【腌肉料】料酒2勺,盐适量,胡椒粉半茶匙,白糖半勺,鸡蛋一个;【糖醋汁】生抽1勺,白糖2勺,白醋2勺,番茄酱2勺,淀粉2勺,水半碗【面糊】鸡蛋1个,淀粉4勺,水适量

制作方法:

1、里脊肉切成条,粗细与女生的小手指粗细差不多就行


没胃口就这么吃肉,酸甜开胃不油腻,多吃几口也不怕胖,过瘾


2、加入腌肉料,料酒2勺,盐适量,胡椒粉半茶匙,白糖半勺,鸡蛋一个,用手抓匀,腌制15分钟


没胃口就这么吃肉,酸甜开胃不油腻,多吃几口也不怕胖,过瘾


3、调制一碗糖醋汁,生抽1勺,白糖2勺,白醋2勺,番茄酱2勺,淀粉2勺,水半碗,搅拌均匀备用!


没胃口就这么吃肉,酸甜开胃不油腻,多吃几口也不怕胖,过瘾


4、调制一碗面糊,鸡蛋,淀粉,水拌匀成像酸奶一样的面糊!


没胃口就这么吃肉,酸甜开胃不油腻,多吃几口也不怕胖,过瘾


5、里脊肉放入面糊,裹一层面糊


没胃口就这么吃肉,酸甜开胃不油腻,多吃几口也不怕胖,过瘾


6、油锅油温六成热,加入里脊,炸一分钟捞出来,凉两分钟,油温升高后,加入里脊,复炸一遍捞出!


没胃口就这么吃肉,酸甜开胃不油腻,多吃几口也不怕胖,过瘾


7、锅底油加入葱姜炒香,加入糖醋汁,熬至冒小泡泡,加入炸好的里脊,翻炒均匀,装盘后再撒适量白芝麻就可以吃啦!


没胃口就这么吃肉,酸甜开胃不油腻,多吃几口也不怕胖,过瘾


今天的分享就到这里,我是橘子家的小厨房,文章为本人原创作品,希望大家能喜欢,如果大家还有什么问题?可以关注小编,给小编留言一起交流美食经验,小编每天都会为大家带来不一样的美食,不一样的做法,希望大家越吃越健康!


未经授权,不得转载
展开 收起

京东生鲜 智利进口车厘子 JJJ级 果径约30-32mm (450g)

京东生鲜 智利进口车厘子 JJJ级 果径约30-32mm (450g)

41.9元起

农夫山泉 17.5°橙年货礼盒装 3kg

农夫山泉 17.5°橙年货礼盒装 3kg

25.79元起

佳农 进口香蕉 2kg

佳农 进口香蕉 2kg

19.67元起

智利原装进口车厘子 JJJ级 果径约30-32mm 约5kg 礼盒装

智利原装进口车厘子 JJJ级 果径约30-32mm 约5kg 礼盒装

399元起

京东生鲜 智利原装进口车厘子礼盒装J级 约2.5kg 果径约26-28mm (2.5kg)

京东生鲜 智利原装进口车厘子礼盒装J级 约2.5kg 果径约26-28mm (2.5kg)

199元起

大红门 老北京烧鸡 (550g)

大红门 老北京烧鸡 (550g)

10.37元起

伊利 安慕希 高端畅饮型希腊风味酸奶芒果百香果口味 230g*10瓶/礼盒装

伊利 安慕希 高端畅饮型希腊风味酸奶芒果百香果口味 230g*10瓶/礼盒装

73元起

SHANGXUAN 尚选 单冻鸡大胸 1kg

SHANGXUAN 尚选 单冻鸡大胸 1kg

9.33元起

MENGNIU 蒙牛 纯甄轻酪乳风味酸牛奶 230g*10瓶(礼盒装)

MENGNIU 蒙牛 纯甄轻酪乳风味酸牛奶 230g*10瓶(礼盒装)

46.17元起

阿榴哥 金枕头冷冻榴莲果肉 (300g)

阿榴哥 金枕头冷冻榴莲果肉 (300g)

15.22元起

泰国活冻白虾/女王虾(特大号)850g 17-26只/盒

泰国活冻白虾/女王虾(特大号)850g 17-26只/盒

81.5元起

京东生鲜 云南哀牢山冰糖橙 优级 2.5kg 单果115-165g

京东生鲜 云南哀牢山冰糖橙 优级 2.5kg 单果115-165g

22.13元起

必品阁(bibigo)玉米猪肉王饺子 350g*2 水饺 蒸饺 煎饺 锅贴 早餐食材

必品阁(bibigo)玉米猪肉王饺子 350g*2 水饺 蒸饺 煎饺 锅贴 早餐食材

8.47元起

Tender Plus 天谱乐食 M3牛腱子肉 1000g

Tender Plus 天谱乐食 M3牛腱子肉 1000g

73元起

京觅 烟台红富士苹果 12个 (2.6kg)

京觅 烟台红富士苹果 12个 (2.6kg)

8.41元起

牛油果 6个装 单果重约130-180g

牛油果 6个装 单果重约130-180g

27.9元起
1评论

发表评论请 登录
  • 最新
  • 最热
评论举报

请选择举报理由

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
16
扫一下,分享更方便,购买更轻松