开海后,遇到这鱼我从不手软,肉多刺少营养高,鲜掉眉毛

2020-09-08 22:40:17 87点赞 483收藏 140评论

创作立场声明:调料是美食的灵魂,欣和六月鲜红烧酱油做红烧鱼必备神器

开海后,遇到这鱼我从不手软,肉多刺少营养高,鲜掉眉毛

9月份开海了,海边人喜大普奔,终于可以吃到刚下船的海鲜了。其实作为地地道道的海边人,对于各种海鱼唯一的要求就是新鲜二字,当地有一句俗话:宁吃鲜品一斤,不吃冻品一船。意思就是说,从海里打来的鱼不管大小、品相只要新鲜的咋做都好吃,只要是冷冻过后,鲜味都会大打折扣,再多的冻鱼我们也不稀罕。为了吃上一口新鲜的海鱼,馋嘴的胶东人往往驱车几十里,起大早在海边等着渔船靠岸,今天跟小伙伴分享一道地道红烧鱼做法,胶东地方特色,口感鲜美滋补营养,唯一的缺点就是费米饭。

开海后,遇到这鱼我从不手软,肉多刺少营养高,鲜掉眉毛

开海后,遇到这鱼我从不手软,肉多刺少营养高,鲜掉眉毛。因为渔业资源越来越匮乏的缘故,海鱼的价格是一年比一年高,我买了3条不大不小的偏口鱼,花了18块,一家三口吃一顿解解馋还是足够的。我们胶东人做红烧鱼,用酒!>来代替,烧出来的鱼肉口感细嫩,鲜美至极,一家人都爱吃,海鱼富含促进大脑发育的氨基酸、蛋白质,所以入秋后,天气转凉,多给家里的老人孩子吃一点鱼肉,对身体健康有好处。

开海后,遇到这鱼我从不手软,肉多刺少营养高,鲜掉眉毛

【红烧偏口鱼】

【食材】偏口鱼3条,生抽一茶匙,红烧酱油2茶匙,白糖少许,啤酒500毫升,葱姜蒜适量,小米辣2个,料酒少许。

【做法步骤】1、将偏口鱼洗净,去掉内脏打花刀。

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2、锅里加入适量的底油,放入葱姜蒜爆香。

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3、倒入啤酒。

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4、倒入适量的生抽和两勺红烧酱油。

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5、倒入白糖和料酒。

开海后,遇到这鱼我从不手软,肉多刺少营养高,鲜掉眉毛

6、将锅里的汤汁大火煮开。

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7、放入偏口鱼。

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8、将汤汁大火煮开,转中小火继续炖煮。

开海后,遇到这鱼我从不手软,肉多刺少营养高,鲜掉眉毛

9、出锅前撒一点辣椒碎和葱花即可。

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10、趁热搭配大米饭,特别鲜美哦。

开海后,遇到这鱼我从不手软,肉多刺少营养高,鲜掉眉毛

小贴士:

1、啤酒的牌子无所谓,容量大约在500毫升即可。

2、酱油有咸度,所以这道鱼不需要再放盐。

这道胶东特色红烧鱼,你学会了吗?鲜美又滋补特别适合孩子。我是原创作者黄黄爱美食,一起聊聊吃的那些事儿。在美食的旅途中,黄黄和您不见不散。

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140评论

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  • 这究竟是啥鱼

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    偏口鱼,一种扁状的海鱼,肉嫩刺少

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    偏口鱼的一种,山东半岛地区叫长脖,也叫出水烂,差不多是最便宜的一种比目鱼。

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  • 新鲜鱼这么烧好浪费啊

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    本身就是最便宜的鱼,有啥浪费的

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    架不住便宜 [邪恶] 想怎么吃就怎么吃。

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  • 海鲜还用酱油?一般都是鱼货不新鲜了才用酱油盖味 [得意]

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    用吧 蒸的都放了一点的 不过我很少吃 有痛风不敢吃太多海里的东西

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    作者一点美食经验都没有,大概复制粘帖来的吧?前面说了一大堆宁要新鲜,结果买来浓酱乱炖…要不要十三香用起?

    真正的海鲜,清蒸白灼刺身…哪里需要作者这样乱炖一气…

    据说山东有个自媒体村…莫非?

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  • 一个地方一个口味,人家又不是不会清蒸,鲁菜特点就是味重,大油大酱,吃惯了就好这一口,有啥可非议的呢?就如同南方人啥菜都是甜口的不是一回事儿吗?你喜欢的口味不代表别人也得喜欢吧!

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    兄弟说的太对了,我都懒得回复了,我不是山东人,但酱油在鲁菜里地位确实很高,而且鲜鱼红烧清蒸各有优点,总有喷子觉得红烧浪费食材。哎呀,想起酱烧鲅鱼,我这口水啊!不过说实话我好像没吃过清蒸鲅鱼 [尴尬]

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    说对了,鲅鱼可以熏,可以红烧,可以包饺子,可以做丸子,就是没有清蒸的。

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  • 胶东叫长脖,做法叫 熬鱼……

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    老乡,行家啊

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  • 讲真,我觉得这种浓油重酱的烧法,鲜鱼还是冻鱼其实没有任何区别。既然鲜鱼了,还是要么酱油水或者清蒸浇个葱油

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    ···我也住海边,家常做法好像也是红烧。相性好。不是所有鲜鱼都适合清蒸或者鱼生的

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    我没说鲜鱼不能红烧。只是红烧这种做法鲜鱼和冰鱼没有区别而已。我只是吐槽作者把冰鱼贬的太过分了,而又没有拿出做鲜鱼应有的样子

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  • 看到这篇文章,眼前就自动浮出一条弹幕,痛风怪正在接近!!!!!然后看了评论,果然!

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    吃糠咽菜不痛风,也没见他们天天吃 [邪恶]

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  • 海鲜加啤酒不会引起痛风么?

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    不谈计量摄入的养生都是在耍流氓

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    耍撒子流氓哦?这个量不是文章中写的500毫升啤酒加一条海鱼么?

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  • 前面说冻鱼从来不看,然后各种酱油种调料, [喜极而泣]

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    哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。这么一顿操作,再新鲜的味道都会被调味料的味道盖住

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  • 评论里一堆大厨,鲜鱼不能用酱油说的头头是道,胶东这么吃了几辈子了。我也不知道你们用的什么酱油能把味道盖住了,你们的酱油里是加了辣椒了吗?在威海,没有酱的海鲜是没有灵魂的。

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  • 一看欣和,就知道胶东没跑

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    是烟台的,味达美也是他家出的。

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    我现在重庆,也喜欢东哥家买味达美和六月香,吃惯了

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  • 偏口不如鼓眼好吃 [口水]

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  • 再新鲜的鱼照这样做也只剩下酱油味了,可惜鱼了

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  • 不懂就问,先炸一下会不会更好吃?

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    不用的,他这种大乱炖,跟炖肉一样。纯属吃个调味。

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    都可以 烧法不一样,不同口感。油煎炸后再烧,鱼肉会相对紧实一点,这样直接酱烧,肉质会比较飘一点 鲜嫩一点。建议特别鲜活的直接清蒸或者这样酱烧,冷气货或者冰过的垫姜片油煎下比较去腥

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  • 海边还真没有“扁口鱼” [不好意思]

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    实际上叫偏口鱼…

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    我们这有牙片、多宝、七星,偏口是啥 [抠鼻]

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  • 海边有扁口鱼???

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  • 看着像烟台老乡

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  • 海鲈鱼也是肉多,刺少

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    海鲈鱼感觉不如黄鱼,比目鱼,鲜鲅鱼好吃 [无语] 我们这卖的很便宜,但我买过一回再也不想买第二回。

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  • 我做的步骤跟你有点差异,大火爆香葱姜后下鱼快速两面煎一下,再下啤酒和酱油,比较淡口盐基本不放

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  • 我老家龙口的,虽然我从小就不在那里住,但是对于偏口,还是耳熟能详,记得还有一种名鱼,佳吉鱼。

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