报警了！来这里竟然不允许穿衣服！

想什么呢！！！泡汤真的不允许穿衣服啊！

日本承载了全世界10%的活火山，六级以上的地震独占20%，地处亚欧板块的交界处，资源匮乏，早期日本人自嘲称其是一片“被诅咒的土地”，频繁的天灾人祸在一定程度上决定了日本的民族性格。

所谓有失必有得，既然没有办法和天灾对抗，日本人在加强防震减灾的预防工作的同时，也极大程度的利用了活跃的火山和地壳运动带来的地热资源， 用一个词说就是温泉（onsen/hot spring）

温泉按照酸碱度、渗透压、矿物质成分等各种组成因素的不同被分为了好几类，不论你是想要美容养颜类的功效抑或是舒经活络的疗效，这上千座温泉里必然有一种适合你。

箱根十七汤的功效

属于敏感肌的朋友尤其要注意温泉的成分，有以下症状的朋友也要慎重考虑：

对于去日本泡温泉，鲸宝认为重在体验过程，选择一家日式旅店，穿着和服在路上闲逛，用餐时像电视里日本人那样跪坐着，舒服的泡完澡后来痛饮一瓶冰牛奶， 最后在榻榻米上瘫着玩手机到沉沉睡去——

如果那么多座温泉如果让你难以选择的话，可以听听鲸宝下面给你们推荐3个温泉哦！

首先是，全日本自然喷泉规模第一的 草津温泉

你或许不关心它的涌出量到底有多大，但是它的功效和纯天然的“正统血统”一定能引起你的注意。

草津温泉位于距离东京200公里的群马县，是日本屈指可数的高温、强酸性温泉，也是日本三大古泉之一，拥有优越的杀菌能力，主要对神经痛、肌肉/肩膀/关键酸痛、慢性妇女病、高血压等具有疗效。

草津温泉早在幕府时代和江户时期就已经在日本境内名声大噪，连丰臣秀吉也慕名前来，其受欢迎的原因除了它特殊的酸性泉有不同的功效之外，还因为草津温泉都是百分之百纯天然的涌泉，不进行任何加温煮沸、兑水冷却或循环利用等的处理。

温馨提示：

酸性泉中含有浓浓的硫磺味，需要一定的心里准备哦。

从东京去草津温泉还需要换车等比较花费时间，不是很建议第一次去日本的朋友前往。

接下来是位于和有马温泉酸碱度相反的——下吕温泉！

下吕温泉拥有逾千年的历史，距离名古屋仅有2小时不到的车程。夏天的下吕温泉还有龙神火祭、神轿祭、花火节等夏日祭典！舞弄长龙的青年，跳着下吕传统舞蹈的少女，最后由绚烂的盛大烟花为结尾，成为夏日里永生难忘的记忆。

那么！作为偏碱性的单纯温泉的功效有什么不一样吗？

下吕温泉主要针对的是风湿性疾病、神经麻痹、神经痛、病后恢复、消除疲劳等偏向舒缓神经的人群。

推荐了一酸一碱，再来个综合版的“日本第一汤”——登别温泉！

登别温泉不是一个“单纯”的温泉，根据水里所含成分的不同，它有11个“分身”：硫磺泉、食盐泉、明矾泉、芒硝泉、石膏泉、苦味泉等。各种温泉根据成分不同，能对不同的病痛起到治疗和缓解的作用，大家可以对应我前面整理的功效表一一对应选择合适自己的温泉。

你们有没有发现说到登别温泉的时候鲸宝没有贴它的地址——

机智的你一定猜到了！！！

没错因为我们有住在登别温泉旅馆的行程！！！

看到登别·地狱谷那五个字了吗！！！六日五晚的北海道行程！会在登别温泉酒店住两个晚上！！！赏湖景泡温泉！！！

最后送上一些温泉基本礼仪，出门在外一定要注意当地的风俗习惯，避免引发一些不必要的误会。

·温泉礼仪·

全日本的温泉要求都是：入池之前先淋浴；不穿戴任何衣物进入浴池；拖鞋不进入浴室。这些信息不会有提示，但请自觉遵守，否则轻则被鄙视，重则被罚款。

入池前的淋浴：

都会提供淋浴喷头，毛巾建议自带，沐浴露一般温泉都会提供。有的喷头像家用的花洒位于高处，也有部分是坐着淋浴的，有搓泥习惯的麻烦在这里就完成这个步骤，把身子洗干净再进入澡堂。

衣服放在澡堂提供的澡堂或者柜子里，要记得自己存放的位置，日本治安很好不用担心衣物丢失。

泡汤过程中：

泡温泉的时候从温度最低的池开始，入池的时候建议先没过膝盖，接着下半身全部浸没，适应后上半身再缓缓入池，循序渐进。

泡温泉时不得穿着任何衣物，毛巾可以带入浴池但是绝对不能放进水中，能盖在额头降温或者顶在头顶，建议放在浴池旁边，出池之后及时擦干身体尽量避免把浴池周边弄湿，日本人很反感把浴池弄得湿漉漉的。

泡汤结束：

在休息区聊聊天，拿出自己带的冰牛奶或者啤酒，泡汤完后身体会消耗大量的水分，一定要及时补充水分。女生盘腿坐会被视为不文明，男生随意。

此处少图是因为手机不能带进浴池，怕出错的可以先看看旁边的人怎么做再跟着学。

小编注：本文作者@鲸品游，更多旅游玩法、体验不一样的出境游可微信搜索“鲸品游”或访问“鲸品游官网”