恕我直言：五成以上网上配镜者都忽略了这个重要的数据，2300字长文教你线上配镜

Hi,各位值友大家好呀！又到了双11血拼购物季的活动了，这次大家都准备买什么呢？有没有和我一样准备更换一幅新眼镜的。在以前的 文章中我也透漏过从初中时代开始戴眼镜到现在20多年的时间里，我配过30多次眼镜，主要是学生时代戴眼镜踢足球，打篮球，一不小心就碎掉了，还有的时候不知道什么原因，打开眼镜盒就发现眼镜片碎掉了……最狠的的时候，我一周碎过三次镜片，好在后期有了树脂镜片。

在20多年前，配置一副眼镜就要几百元了，感叹下：这真是一个超级暴利多行业，好在最近几年电商发达，可以网络配镜了，把整体的价格拉低。可是网络配镜，你真的经历过么？其实网上配镜也没有想象的那么简单，因为有一个重要的数据值，五成以上的网络配镜者都忽视了，这就是今天我要重点强调的瞳高。

图片源自百度搜图，向作者致敬，网页原文已经打不开了，查询不到原作者，所以未标注

瞳高，是配镜时的一个非常重要的参考数值，它代表的是瞳孔中心的高度，简称瞳高。这个数据在配镜过程中起到了至关重要的作用，尤其是在配戴功能型镜片的时候。瞳高具体来说是指从眼睛的视轴线通过镜片处到镜框下缘槽底部最低点的距离。这个距离的测量对于视觉的清晰度和舒适度有着直接的影响。因为如果瞳高测量不准确，那么镜片的位置就会偏离，导致视觉模糊或者视觉疲劳。有些时候我们感觉新配置的眼镜戴着头晕，迷糊不舒服，就是瞳高的问题，可以去线下的眼镜店请专业师傅调整一下。

对于功能型镜片来说，比如那些具有防蓝光、抗疲劳、多焦点等特殊功能的镜片，瞳高的测量就更加重要了。这些镜片通常会根据个人的瞳孔距离和瞳高来进行定制，以达到最佳的视觉效果和功能效果。

网上有售的瞳高尺，也可以关注购买一下。

说完了在线配镜特别容易忽视的瞳高问题，我们在一起看看线上配镜还需要注意点什么。

一、专业的验光

在每次配眼镜之前，我强烈建议进行一次验光，即使你半年前刚配置过一次眼镜，认为成年人的自己视力变化不大，但那只是你自己的认为。验光不仅可以准确地评估你的视力状况，还能检查出潜在的眼疾。配眼镜不只是简单地纠正视力，更是关乎眼睛健康的重要环节。

当选择验光机构时，你有两种选择，比如公立医院的眼科专科或者当地大型连锁眼镜店，都可以。我个人的偏好是公立医院的眼科专科，我认为那里的医生通常具有专业的眼科医疗知识和丰富的临床经验。医院的专科设备一般都比较先进，能提供更准确的检查结果。当然这并不是说连锁眼镜店的验光服务就不好，它们提供的服务也相当不错，而且通常更方便快捷。

关于价格方面，一般来说公立医院和连锁眼镜店的验光价格都在几十元到百元之间，这个价格相对来说还是比较合理的。需要注意的是若选择公立医院，周一的患者比较多，验光可能需要等待更长时间，而且检查结果可能也会受到一点点人为因素影响（个人不专业想法而已）。我建议尽量避免在周一等患者较多的时间进行验光。

二：镜框的选择

因此在选择眼镜框时，需要根据自己的实际情况进行认真挑选，因为每个人的脸形、面部大小以及审美喜好都是不一样的。如果选择在网上购买眼镜框，那么尺寸是核心因素。不同的镜框尺寸会对脸型产生影响，因此在选择镜框时需要综合考虑脸型、五官比例、发型等因素。

也有些人喜欢在线下购买眼镜框，通过试戴来确定舒适度和合适度。这也是一个合理的选择，因为通过实际佩戴可以更好地感受眼镜的舒适度和贴合度。在选择镜架时，可以根据个人喜好和脸型来选择不同的款式和材质。镜架的材质有金属、碳纤维、板材等等众多品类，在镜框外形上可分为全框镜架、半框镜架和无框镜架等。

举例下面这款镜架，它的优点是重量非常轻，整个镜架才7克重，坚韧材质不易折断，物美价廉轻盈实用。

三、镜片的选择

说说选择镜片的那点事儿，其实选择镜片时是有许多需要考虑的因素，不同品牌的价格也有很大的差异。根据我20几年的眼睛佩戴历史，我个人认为：依视路、万新和明月是比较不错的，至于其它品牌，要么留给我的印象不好要么我没有用过。

在电商的眼镜节活动，抑或在双11、618等电商大促活动时，只需几百元就能购买到合适的镜片，包括上述的依视路品牌，这些是在线下眼镜店里不敢想的。除了品牌之外，还需要关注镜片的材质、折射率以及阿贝数等关键数据，还有镜片的抗脏性也很重要。

明月镜片相关对比

材质方面，常见的有CR-39、高折射率材料（如高密度树脂材料）、非球面、偏光等。折射率则与镜片的厚度和重量有关，高折射率的镜片相对较薄，适合高度近视的人群。除了以上因素外，还需要考虑到个人的瞳孔大小、镜框大小等因素。在配镜时，可以咨询专业验光师或者眼科医生的建议，以帮助选择最适合自己的镜片，另外这些大品牌的网店客服也都非常专业。

眼镜的镜片并不是折射率越高就越好。虽然高折射率的镜片可以带来更薄的外观和更轻的重量，但是它们也可能会导致更多的色散现象和较低的阿贝数。通俗来说折射率越高，光通过镜片后发生的折射量就越大，镜片也就越薄。然而高折射率的镜片也可能会导致色散现象更加严重。色散现象可以理解为不同波长的光通过镜片后发生折射的角度不同，导致看到的物体颜色发生变化。阿贝数越高，表示镜片的清晰度和舒适度越高。高折射率的镜片通常具有较低的阿贝数，这意味着在看东西时颜色鲜艳程度可能会发生变化。

直观理解色散

小结：

1.折射率越高镜片越薄

2.度数越高镜片越厚

3.高度数配小镜框

那么如何选择适合自己的折射率呢？在购买镜片时，建议仔细查看商品的详情页和说明书，了解不同折射率镜片的优缺点和适用范围。也可以将自己的验光数据在线传给客服，以获取更准确的推荐。

最后再说说球面镜和非球面镜，一定要选择非球面镜，至于为什么？看看你下图就明白了。

总结：对于近视人群来说，在网上配制眼镜价格便宜，而且非常方便。但需要注意准确的眼光，靠谱的镜片，合适的镜架。

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