宅家暴汗燃脂,自动调节参数,绝对不闲置——麦瑞克跑步机X1

2022-06-27 16:00:00 285点赞 44收藏 55评论

为什么跑步机总是沦为晾衣架?

根据我278次减肥的经历来看,无非是因为:

①跑步太!枯!燥!

跑步不像其他运动,总是有各种变化要去应对,跑步几乎不需要思考,只需要保持一种动作。

②小白不!会!练!

跑姿和呼吸注意不到,配速和节奏一窍不通,更别提跑起来还要手忙脚乱地调跑步机的参数了。听说过很多间歇式跑步、爬坡之类的道理,却依然减不好这一次肥。

③效果看!不!到!

不会练还爱吃,吊着半条命跑了一个月,结果根本没看到变化,腿还更粗了?!

宅家暴汗燃脂,自动调节参数,绝对不闲置——麦瑞克跑步机X1

但是!

这次搭建家庭健身房,我却还是购买了一台跑步机——麦瑞克超燃脂跑步机X1。

看完它的介绍,我有一种预感,它绝对不会沦为晾衣架~

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麦瑞克超燃脂跑步机X1是一台连接了直播课程,有教练指导,融合了HIIT、TABATA之类爆燃脂原理,能够自动调节速度、坡度参数的跑步机!和一般的跑步机不一样!

宅家暴汗燃脂,自动调节参数,绝对不闲置——麦瑞克跑步机X1

一、安装与开箱

麦瑞克提供送货上门免费安装服务,老小区7楼还没电梯,物流师傅都送上了楼来,实在是太负责了!为了更好地体验产品,我就选择自己来安装,也帮姐妹们看看是不是真材实料。

宅家暴汗燃脂,自动调节参数,绝对不闲置——麦瑞克跑步机X1

选择自己安装也不用怕,两个步骤,简单且轻松。

▽ 将扶手支架与底座固定好。

宅家暴汗燃脂,自动调节参数,绝对不闲置——麦瑞克跑步机X1

▽ 将扶手与支架固定好。

宅家暴汗燃脂,自动调节参数,绝对不闲置——麦瑞克跑步机X1

▽ 然后就安装好啦!插上电源就能立刻跑起来~

宅家暴汗燃脂,自动调节参数,绝对不闲置——麦瑞克跑步机X1

二、外观与功能

叫了2个壮汉来帮忙才搬得动,所以对麦瑞克X1跑步机的第一印象就是扎实,精钢材质,真材实料,组合严丝合缝,承重高达260斤。

▽ 一百多斤上来感觉很稳固!

宅家暴汗燃脂,自动调节参数,绝对不闲置——麦瑞克跑步机X1

扎实的同时,麦瑞克X1跑步机的视觉设计却非常简洁大方,线条简单,放在家里不会觉得臃肿,只会觉得时尚,颜值杠杠的!

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操作台更是简洁明了,一枚飞梭旋钮好像一只大眼睛,旋转调速、按压停止。飞索旋钮两侧,整个平面都是全触控面板,亮起坡度调节、速度调节的各种图标,触摸点按即可操作。

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扶手两侧设置有心率监测,紧握双手即可知晓身体状况。跟随课程锻炼的过程中,可以实时看到屏幕上的心率显示哦~

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跑步机的底部配备了液压杆,拥有“外挂”,收纳起来就轻松多了。

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收纳时,轻轻抬起跑步机的尾部,液压杆就会自动展开支撑,整台机器慢慢立起,占地面积不足1㎡。

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展开时,踢一脚液压杆,液压杆施力缓缓将机身放下,丝毫不费人力。这些收纳操作,女孩子一个人也能轻松完成。

▽ 倍速播放,实际放下的过程很平缓。

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500mm钻石纹理跑带,660mm超宽跑台,两条80mm安全边条,带来高端舒适的跑步享受,给人稳稳的安全感。

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▽ 跑步的材质防水防滑,我的汗水滴在跑道上,擦一下就没了踪影。

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跑带右前方有一枚加油孔,厂家也送了2小瓶润滑油,定期保养有利于跑步机正常工作。

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还有贴心的滚轮设计,四枚小滚轮,方便将跑步机搬运到家中任意的角落。

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三、一键操作,专心运动

选择麦瑞克X1跑步机,最看重的是独有的MERIT app,一键超燃脂让运动事半功倍,跟着超燃脂app的直播课程运动,真正做到高效燃脂。

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为了减肥,我以前绕操场跑步、公园夜跑、划船机椭圆机都试过,但是都没有坚持下来。因为没有专业的指导,动作不标准,方式不科学,效果不明显,正反馈激励太少,也就半途而废了。

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但是,麦瑞克超燃脂跑步机X1配备了专门的app,莱美教练会在直播中提供专业的指导,帮我们把控运动的节奏。只需要用app连接到跑步机的蓝牙,把Pad或手机放在跑步机的支架上,就可以开始直播课程运动啦~

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app内有丰富的课程,还有量身定制的减脂方案,我们可以根据自身的需求来选择。比如从目的入手,新手可以选“入门指导”,想要减脂则可选“全身燃脂”。

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▽ 还可以从里程和时间入手进行自定义的锻炼。

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实时跟随教练进行锻炼,就能接受到科学的指导,每个动作的要领都会提到,小白一下就能get到正确的动作。而且不仅教练会加油鼓劲,界面上的排行榜、弹幕都在激励我们坚持下去。

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以前用普通的跑步机,虽然也能放Pad,跟着课程跑,但是却做不到实时跟练,更是没有自动调整速度和坡度的功能了。所以麦瑞克X1最神奇、最吸引我的地方就是,跑步机的速度和坡度,甚至会跟着训练课程实时自动调整,真正做到了解放双手,我们小白只要跟着跑就对了,根本不用分心去操作面板。

▽ 教练介绍了速度之后,我们的跑步机会自动调整。

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▽ 坡度也会根据教练的指示自动调整,太方便啦!

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四、暴汗超燃脂,高效运动

Merit超燃脂app,能够根据我们自身的身体条件,量身定制出一套减脂方案。

比如在跑步开始之前,还会有高抬腿、向后踢腿等动作。科学的训练方式,融合了HIIT、TABATA等先进的训练原理,比干巴巴的跑步有效多了!

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运动最后也是最重要的拉伸,在课程内,也会有教练带着我们一起拉。

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跟着超燃脂课程运动15分钟相当于跑步半小时,跑动的这13分钟里消耗了118大卡,看到运动有了效果,不禁信心倍增,也就会长久地坚持下去了~

▽ 每次跟随课程训练完,都会有报告以数据的形式呈现。

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▽ 有一天晚上跑完,看到数据特别有成就感,感觉立马就要瘦成一道闪电。

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▽ 一杯奶茶要努力锻炼才能消耗掉,以后再也不喝了。

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要喝还是喝矿泉水吧!温馨提示,运动量大起来了,饮水也要跟上啊~

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而且,麦瑞克X1跑步机的可调节性非常强,也就带给我们更多的发挥空间。

18种配速,满足不同的锻炼需求。比如1-4km/h,在家也能饭后散步;5-9km/h,适合快走健身;10-14km/h,来一场燃脂快跑;15-18km/h,极限冲刺突破自我!

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合理调节配速,不论老人还是青壮年亦或是小孩,都能找到适合自己的锻炼方式,宅在家完成全家人的运动。

▽ 边跑步甚至能边看风景,在家就能体会出门奔跑的感觉。

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五、稳定安全,静音不打扰

跑步最怕伤膝盖!

和传统跑步机很大的区别就是,麦瑞克X1跑步机可以提供18挡电动坡度。

传统跑步机一般就是平地跑,提高运动强度只能盲目加速度。而X1则提供0度~18度调节坡度,模拟出公路跑、爬坡、登山等场景。即使中速也能通过提高坡度来增强运动强度,做到高强度出汗的同时,保护膝盖。

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从外观上还能直接观察到,麦瑞克X1跑步机专门配备了UltraBoost能量胶囊黑科技。

UltraBoost这个词组,相信大家都很熟悉。X1跑步机就是用到这个源于高端跑鞋的原理,研发出更符合人体工学的科学减震系统,通过减震系统的保护,减少膝盖的运动损伤,更能降低跑步噪声,没有普通跑步机“嗙、嗙、嗙”的跑步声,不怕楼下邻居找上门来。

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▽ 跑起来稳稳当当。

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▽ 速度为3时的跑步分贝。

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▽ 速度为9时的跑步分贝,跑带的声音很小,基本都是我的脚步声。

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保护跑步安全,安全锁必不可少。红线一头的插销插入跑步机时,才能开始跑步,另一头夹在我们自己的身上。如果发生意外情况,比如摔倒,将安全锁扯掉了,那么跑步机将会迅速减速,避免危险情况的发生。

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四、简单操控,自由控制

也许你就想边刷剧边跑步,或者就想按着自己节奏跑步,X1跑步机也提供简单高效的操控体验,一个MERIT EYE飞梭旋钮搞定所有。左右两侧数全触控面板,触摸就能调节速度和坡度,科技感十足,比传统的跑步机又丑又难用的按键高级太多了。

相比传统跑步机复杂的罗列,这个简洁的大眼睛屏幕也美观不少,旋转就可以调节速度、坡度。

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▽ 按压即停即开始,一用就会。

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▽ 还能循环显示步数、跑步时间、卡路里消耗、距离等我关心的数据,美观又实用。

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五、总结

它有教练实时科学指导,融合了HIIT、TABATA之类爆燃脂原理,除了单纯的跑步之外还有其他丰富的动作,在跑步过程中能够自动调节速度、坡度参数。

它颜值满分,简洁的设计能够搭配任何装修风格,一个人就能完成收纳和展开,同时用料扎实,细节到位,安全感满满。

麦瑞克超燃脂跑步机X1真的不会吃灰,买它!

相信总有一天会瘦下来的!会没有小肚子的!

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