出差也要锻炼-迪卡侬NYAMBA弹力带

购买理由

从2012年开始了最近的一次减肥，体重也成功的从190斤降到了现在的140多斤，对于自身而言，减肥就是多运动同时少油少盐，注意饮食，作为一个上班族，出差也是工作的一部分，有时候住的酒店带有健身房，还可以运动一下，有时候住的酒店没有健身设施，或者出差日程比较繁忙的时候，锻炼日程就会被打乱。

为了减少出差时运动减少对减肥造成影响，我都会在出差的时候带上这款迪卡侬的NYAMBA弹力带，出差的时候也能抽出半个小时的时间，在酒店的房间里也锻炼一下，这样能够维持身体的锻炼状态，保持锻炼进程被出差打乱，进而造成减肥进程被中断。

外观展示

迪卡侬NYAMBA弹力带， 7.5KG阻力值，拆开包装，分为三部分，两个手柄和中间的阻力带，采用锁扣连接，总长度为2.05米，阻力带外部为织物外部包裹，手柄为软性握把，使用的时候很舒适，可以不用在单独佩戴健身手套使用。

使用感受

使用起来，可以按照自带的动作说明，完成8个健身动作，每个健身动作做3组，每组16次，间隔30秒，8个动作做完基本上可以把全身的肌肉都锻炼一下，可以达到微微出汗的锻炼效果，这些动作不要求场地，在酒店房间里就能完成，非常方便实用，7.5KG阻力值比较适中，动作完成度也好控制。

总结

这么多年减肥锻炼的经历告诉我，减肥大业，怕就怕中间思想一个松懈，几天没练就容易造成彻底中断，所以减肥贵在坚持，NYAMBA弹力带，携带很方便，非常适合出差的时候带，不管是出短差放在背包里，又或者中长时间出差放在行李箱里携带都很方便，可以利用零散时间随时锻炼一下，达到事半功倍的效果。

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