风很大的磷虾油，看完再选不踩雷！！

红薯@兮米米兮兮 授权转载     

现在市面上的磷虾油真的风很大哎，很多品牌的都有，但是成分、

含量真的让人眼花缭乱 

这不我也做了不少功课，今天给大家分享下我总结的小心得：

 ▪看产地和认证 产地看优先看极圈的国家，例如北欧挪威，然后就是看权威认证，品质看IKOS和纯度看ORIVO！

 ▪看磷脂含量 

选择磷脂含量高的，帮助营养物质吸收，合格的磷虾油不能低于56%～

 ▪看胶囊大小 

优先选择胶囊💊小的，好吞咽 

▪看性价比 选择性价比高的，天天补充无压力 

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