香浓甜滑而不腻,大小孩子都可以美美享用!
花生酪可是传统的宫廷小吃。细腻的花生糯米粉浆经过慢火熬煮,清甜浓稠,喝上一次便会深深爱上。今天分享的这道方子,用小米代替了部分糯米,口感更为香糯,大小朋友都可以开心享用!
做起来实在太方便了,还不赶快试试?!
小米花生酪食 / 材花生 35g
小米 25g
糯米 25g
细砂糖 6g
枸杞 适量
清水 80g
工具:小汤锅、料理机、滤网
熟练耗时:25mins(不含浸泡时间)
参考月龄:1岁半及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
做 / 法
- 1 -
把35g花生、25g小米和25g糯米提前用清水浸泡4小时以上。
可以放入冰箱冷藏浸泡过夜,第二天做,减少等待时间。
- 2 -
把花生剥去外皮。
- 3 -
倒入料理机中,加入泡好的糯米和小米,再加入80g清水。
喜欢奶味的可以把清水换成牛奶,味道会更加浓郁。
- 4 -
搅打成细腻的泥糊。
- 5 -
借助滤网过滤一遍,口感会更加细腻。
- 6 -
接着倒入小汤锅中,加入6g细砂糖。
糖的分量请根据宝宝年龄和口味适当调整。
- 7 -
小火煮开后,不时用勺子搅拌,避免糊底。
- 8 -
煮至粘稠,开始冒泡的程度,关火。
- 9 -
盛入碗中。
- 10 -
点缀上枸杞,或者淋上枫糖浆、糖桂花、蜂蜜等调味,就可以美美享用咯~












