最强轻薄本处理器 8核16线程锐龙7 4800U加持 联想Yoga14s笔记本测评

8核16线程的AMD锐龙7 4800U，到底有多强？

它是最强轻薄本处理器吗？

用它作为核心的联想Yoga 14s到底能干什么？

它的优势在哪？是不是还有缺憾？

这期节目统统告诉你！

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不知道大家看到标题是不是有些似曾相识的感觉，去年10月份我用过同样格式的标题，不过那时的“最强轻薄本处理器”说的是 i7-10710U，当时我还说它是“后浪”，现在已经是“前浪”了，半年时间这个“最强轻薄本处理器”称号归属于了锐龙7 4800U，那今天我们要聊的搭载了这颗处理器的笔记本就是联想Yoga 14s。

我们上手的这台Yoga 14s，搭载了8核16线程的AMD锐龙7 4800U，集成了Radeon Vega 8核显，16G LPDDR4X 4266MHz双通道内存，512 PCIE SSD，屏幕为14英寸1080P IPS屏，系统搭载了正版Windows 10家庭版。日常售价：5499，首发价：4999元。

我们知道在国内，联想的Yoga分为S系列和C系列，C系列可翻转有触屏，S系列不可翻转无触屏，然后新的Yoga在命名方式上也有了变化，14s就是上代S740的升级迭代，15.6英寸的版本就是15s。另外新的Yoga 14s也分为英特尔版和AMD锐龙版，锐龙版搭载有锐龙7 4800U或锐龙5 4600U，英特尔版搭载有i7-1065G7或i5-1035G1，同时配有MX350独显，这些大家可以简单了解一下，免得被绕晕了。

单说明一下我们测评笔记本的结构，我们会从外观、接口、键盘、屏幕、性能、散热以及其他性能硬件包括续航七个维度对一台笔记本进行详细的解析。

Yoga 14s的外观延续了上代的产品ID设计，铝制全金属机身，表面做了细腻的喷砂工艺，深灰色配色，整机造型简约商务。得益于B面四边窄边框设计，Yoga 14s外形尺寸压缩了长约321mm，宽约208mm，只比一张A4纸略长一些，整机最厚处约16mm（不含脚垫）。裸机重量约1.42Kg，加65W PD充电器的旅行重量约1.73kg。

从便携性方面讲，日常通勤携带已经完全不是问题了，不过它标配的这个电源适配器可能会有一些的争议。作为一款C口的PD充电器，它采用的还是三脚插头的三段式设计，虽然尺寸压缩的已经比传统电源适配器小的多，也支持多种充电功率，可以手机等其它设备充电，但是就便携性来说，还是不如这种两脚插头的方形PD充电器。

但是它也并不是没有优点，我们知道这种三脚插头的充电器能有效的防漏电，特别对于这种金属外壳的笔记本。所以不能简单说哪种好哪种不好，如果你不是经常携带外出，用这个标配的充电器就可以了，它的线缆也更长。如果你经常的随身携带可以另购一款更便携的PD充电器，像Yoga自家也有相应的产品在售。

接口方面，机身左侧为电源开关按键、2个USB3.2 GEN1以及Micro SD卡槽，右侧为3.5mm耳机麦克风二合一接口，支持数据传输、视频输出和PD充电的全功能Type-C接口、HDMI2.0以及仅用于充电Type-C接口。

这个接口配置对一款14英寸的轻薄本来说，相对来说已经比较充足了，但是这款AMD锐龙版Yoga 14s较英特尔版少了一个重要的接口或者说传输协议，就是雷电3，至于原因，众所周知雷电3毕竟是英特尔家技术，当然也并不是说AMD就一定不能有雷电3，但是要增加很多成本，首先得增加独立的芯片，进而也会对笔记本内部主板的版型和布局造成影响，甚至对整个笔记本的模具造成影响，这所增加成本就不是一点两点了。

键盘方面，Yoga 14s采用了不包含小键盘区域的全尺寸薄膜键盘，并配有3档可调白色背光（关/亮/高亮），键程1.3mm，整体打字的手感中规中矩，不好也不差。键盘下方一体式触控板的面积不算大，长约105mm，宽约63mm，触控的顺滑度和精准度都还可以。另外在键盘左右两侧各植入了一颗2W的杜比全景声（Dolby Atmo）扬声器。

B面也就是屏幕面，Yoga 14s在屏幕表面覆盖了一层玻璃面板，并采用了四边窄边框设计，左右边框约4mm，下边框约11mm，上边框在保留摄像模块的同时收窄到了7mm左右，另外在摄像头的旁边还加入了TOF人脸识别模块，配合开盖开机的功能，无需按下电源键，就可以实现一步进入桌面，非常的方便。当然如果你不喜欢这个开盖开机的功能，可以在自带软件联想电脑管家中关闭，另外屏幕支持180°开合。

屏幕素质方面，其采用了一块来自友达（AUO）的14英寸IPS屏，分辨率1920*1080，刷新率60Hz，亮度300nit，采用了DC无频闪调光技术，经Spyder5校色仪测试，sRGB色域99%，AdobeRGB色域78%，色彩精准度平均△E0.72。

这个玻璃面板可能会有部分用户不喜欢，在一些场景下它会有一定程度的反光。但是必须要说，但凡稍高端一些偏轻薄商务的产品，基本都会覆盖有这种贴合的玻璃面板，因为它确实比我们常见的塑料边框，更有档次，一体感更强。这个其实有着很强的主观性，喜不喜欢主要还是个人喜好和习惯的问题。

再来看大家最关心的性能方面，这颗我们称之为“最强轻薄轻薄本”处理器的锐龙7 4800U，隶属于AMD 锐龙4000家族，基于zen 2架构和7nm制程工艺打造，拥有8核心16线程，基础频率1.8GHz，加速频率4.2GHz，最高支持DDR4 3200MHz和LPDDR4 4266MHz内存类型。集成了8个 GPU核心的Vega 8显卡，显卡频率1750MHz。默认TDP 15W，cTDP10W-25W。在这台Yoga 14s上，也可以通过FN+Q键切换不同的性能模式，分为节能模式，智能模式和野兽模式。野兽模式下烤机满载时TDP功耗可以在26W左右，性能释放给的还是比较足的，这个我们后面烤机环节再具体聊。

8核16线程是什么概念呢，我们知道去年在英特尔6核12线程的i7-10710U之前，主流的轻薄本低压处理器还都是4核/8线程的，这颗处理器直接翻了倍，当然这也符合AMD一贯堆核心的策略，另外了这款处理器1.8GHz~ 4.2GHz的频率其实也不低。那性能到底能达到什么程度，我们先看跑分。

单就这台笔记本来说，通过CINEBENCH R15的跑分可以看出，其多核跑分和单核跑分分别为1630分和181分，CINEBENCH R20的多核跑分和单核跑分分别为3643分和482分。通过对比可以看出，多核分数要远超i7-10710U，而且也已经超越了英特尔现役主力标压处理器i7-10750H，当然单核分数还是要差一些的，另外它也超越了自家现役的6核12线程标压处理器锐龙5 4600H。

对于一款消费级的低压处理器来说，这样的性能表现我觉得我觉得不光是强了，可能都溢出来了，那除了CPU，它集成的Vega核显会有怎样的表现，同样先来看跑分，

单就3DMARK的显卡得分对比可以看出，得益于Yoga 14s出色的性能释放和高频双通道内存的加持，锐龙7 4800U的核显虽然和NVIDIA现役的的入门级独显MX350还是有不小的差距的，但已经可以追平甚至超越NVIDIA上代独显MX250的得分。

不过通过实际的游戏体验来看，它和MX250独显还是有些差距的，具体的游戏帧数表现如下：《CS:GO》炙热沙城地图1080P预设最高画质，平均70FPS，《DOTA2》1080P预设最高画质，平均59FPS，《英雄联盟》1080P预设最高画质，平均94FPS，《守望先锋》1080P中画质100%渲染，平均61FPS，和MX250相比的话大概有10%~15%的差距，和MX350的差距就更明显了，

所以不管怎么说它毕竟是核显，当然也有各游戏针对性的优化等等各方面的原因，造成它实际游戏能力大概是MX250的9成左右，不过反过来说，这些玩家比较多的小型竞技类网游它也都流畅运行了，这已经可以了。我始终是这样的观点，不管你玩大型单多一些，还是这种小型网游多一些，只要你用笔记本的目的主要是玩游戏，那就选游戏本，这类轻薄本，不管是核显的还是有MX250、MX350独显的，它的只要应用场景都不是游戏，主要还是办公、学习场景。

轻薄本有了更强的图形能力，是为了扩大它的应用范围，照顾更多的年轻人群体，可以在工作学习之余和朋友开黑玩几把游戏，放松一下，但游戏绝对不是它的主业，它替代不了游戏本，这类轻薄本到从设计的初衷来说，它的配置也好，屏幕大小也好，屏幕素质也好，键盘也好等等各方面都不是为游戏准备的。

那从另一个角度来说，如果我们不怎么玩游戏，既然锐龙7 4800U的CPU性能那么强，是不是能够作为一款专业笔记本来用了，但是比较遗憾的是，还是由于没有独显，在专业应用方面它也受到了一定限制，因为越来越多的专业软件尤其是图形图像类软件都支持GPU加速，而且GPU加速也变得越来越重要，NV（英伟达）在这方面的影响力越来越大。

我们就用上期我们剪的Y7000的视频做个简单的测试，软件使用的是PR Pro 2020 14.2版本，在这段视频没加任何特效和效果的情况下，Yoga 14s在预览时非常流畅。然后，片段中我加两个效果，一个是Beauty Box插件磨皮效果，再进行一个简单的曝光度的调整，在Yoga 14s回放预览时我们能发现，完整画质下预览非常卡，只能调低预览画质才能正常观看。而在另一台i5-10210U+MX350的笔记本中，由于有了独显的CUDA加速，完整画质预览虽然也有一丝卡顿，但是比Yoga 14s好很多，基本不影响正常观看。

在渲染输出，这段接近12 分钟视频，Yoga 14s耗时22：45秒， i5-10210U的笔记本在MX350独显帮助下，渲染输出耗时29：50秒，而关闭独显GPU加速纯CPU渲染，耗时是44分37秒。

所以可以看到，使用PR实时编辑时，没有GPU独显加速会受很大影响，这还是1080P的素材，2K，4K素材会更明显，更不用说AE特效，3D动画，3D建模的应用了，可以说这款笔记本是应付付不了的。在渲染输出阶段，锐龙7 4800U的性能优势还是很明显的，它和i5-10210U的性能可以说天差地别了，本来有着非巨大的优势，但是在GPU加速的帮助下，之间的差距也被缩短了，所以必须要说独显对于PR视频剪辑来说，还是有很大帮助的。

那这么说锐龙7 4800U的性能不就浪费，没有用武之地的了吗？也不能这么说，它的应用场景我觉得可以参考联想Y9000X这款标压集显笔记本，也就说对CPU要求相对较高，而对显卡不怎么要求的领域。

比如以下几种场景，一是大型文档、表格的处理，比如一些公司的财务部门，需要处理海量的表格数据。二是平面设计相关工作，使用PS/AI等相关平面类软件。三是软件开发相关工作，写代码，编程、编译。

但是它和Y9000X应用范围还有不同，因为它没有雷电3，无法通过外接显卡来解放图形属性，所以虽然锐龙7 4800U的性能真的很强，但是在轻薄本上，但是它有点被框在了一个框架内，还不能完全施展开拳脚。

散热方面，Yoga 14s采用一大一小双风扇+一根11mm热管以及后置转轴出风的散热系统。在室温26℃左右，将笔记本平放，野兽模式下，通过AIDA64单烤CPU半小时可以看出，CPU功耗26.5W，频率2.8GHz，温度89.5℃。将笔记本用支架架起后，相同室温条件下，CPU功耗依然是26.5W，频率升到了2.9GHz，温度降到了84℃。

表面温度方面，高温区域在键盘中部，最高点在键盘上方靠近转轴处，最高46.9℃，WASD键处37.5℃, 腕托处33.5左右℃。底部温度更高一些，最高51.2℃，噪音方面，野兽模式下，双烤满载时人位噪音最大47分贝左右。简单来说Yoga 14s的性能释放做的还是比较不错的，温度包括噪音方面，虽不能说多优秀吧，但也属于中上水平。

其他硬件方面，Yoga 14s搭载的16G LPDDR4X 4266MHz双通道内存为板载颗粒，不支持升级加装，当然16G内存也足够用了，512G固态硬盘包裹有散热贴纸，我上手的这台Yoga 14s采用的是西数的SN730 ，NVME协议， PCIE3.0*4通道，读写速度分别为 2885MB/s和2718MB/s，同时留有第二个空闲的M.2固态硬盘插槽，不过这个插槽仅支持2242规格固态硬盘。无线网卡为intel AX200，支持WiFi6和蓝牙5。

电池和续航方面，Yoga 14s搭载一块60.7wh的锂电池，PCMARK10现代办公场景续航测试10小时57分钟，实际日常办公使用的话，坚持一天基本没什么问题。

最后要总结一下这款笔记本，它最大的特点肯定还是锐龙7 4800U，单就这颗低压处理器来说，它的性能可以说非常的“炸”了，但是由于没有独显，没有雷电3，它的应用范围受到了一些限制，它适合的人群我觉得是这样，首先普通家用和办公肯定是没有问题，而且它也能兼顾一些轻量的游戏需求了，其次就是一些对CPU性能要求较高、而对PU不怎么要求的专业工作了，比如需要处理海里文档和数据的文职人员、平面设计相关人员，以及写代码编程人员。对于视频编辑方面，如果你只是简单的剪剪小视频，没有特效，也没有特别高分辨率的素材，也是可以的。如果是相对专业的视频后期等工作，没有独显就要受很大影响的。当然最后还有一点绝对不能忽视的，就是这款锐龙版Yoga 14s在价格方面确实有着很大的诱惑力的。