关于丰胸的那些事儿：山不在高有仙则名，嘻嘻嘻～

伙伴们，我又来了，嘻嘻嘻～

这次我们要说点令人脸红心跳的。之前看过站内的一篇文章，看到众多男性同胞为了壮阳，费劲九牛二虎之力，寻遍民间奇珍异宝，只为展现男性的“能力”。

部分人吃了假药之后，身体受创，实在是闻者伤心，听者流泪。

何以解忧？除却杜康，唯有食补壮阳壮阳，时代的刚需。尤其是在当今这个财富与地位分化得如此悬殊的时代，对于无房、无车、无钱的惨绿青年而言：性能力几乎是保护其尊严的最后一条底裤。有的人，会公开承认自己长得丑。有的人，会公开承认自己穷。可没有男人会公开承认自己的玩意儿不行。如果你多混迹直男酒桌，或是直男论坛，你会认为Dio大活好，一夜七次食在值小小值| 赞397 评论269 收藏1k查看详情

男性同胞有难言之隐，女性也有难解之事。对于女性来说，“胸”是展现第二性征的关键部位。

君不见女明星们为了吸引高曝光率，一个个红毯上大露杀器。

很多人为了丰胸使出浑身解数，最直接最有效的方式就是去植入假体隆胸。

但是隆胸也是一个说大不大说小不小的手术，总会有或大或小的风险存在。靠谱的民间疗法就是食补：木瓜、豆浆、猪蹄子，个个都公认的丰胸美食。

这些所谓的民间疗法，到底真的有效果吗？跟我一起走进科学，探究真相吧！

首先来认识一下乳房的生理结构↓↓↓

乳房从深到浅大体可以分为：肋骨、胸大肌、乳房后间隙、腺体组织(乳腺小叶和输入管)和脂肪组织，乳房的大小基本靠这5个部分来支撑。

女性乳房发育主要分为两个时期，一是进入青春期后，体内雌性激素分泌，女性乳房开始发育，脂肪和乳腺组织开始增大。第二是女性生产完后，乳房中的乳腺组织由于泌乳的需要，会再次发育膨大。

除却这两个特殊的节点，如果还想胸部丰满一些的话，只能借助外部力量了。

像是传闻中的猪蹄、豆浆、木瓜等丰胸食品真的有效吗？我们一一来解答

首先说一下这两年大火的大猪蹄子，众所周知它的营养点就是满满的胶原蛋白，而且脂肪含量比一般的肥肉低。大猪蹄子固然美味，但是它真的能丰胸吗？

猪蹄含丰富的胶原蛋白不假，但是它的含量没有想象中的那么多。它只存在猪蹄的表皮层，表皮之下是大量的脂肪。

而且胶原蛋白是大分子物质，进入人体后会在我们的胃、小肠里消化，被蛋白酶分解成小分子氨基酸和多肽，胶原形态和结构已不复存在，口服胶原蛋白对丰胸几乎没有效果。

大量的脂肪+一点点的胶原蛋白，吃完猪蹄，其中的胶原蛋白能不能被充分利用未可知的，但是大量的脂肪却会让你胖起来。

所以猪蹄丰胸叉叉叉，但如果日常吃一点猪蹄，确实对肤质有改善作用，所以该啃还是得啃！

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喝豆浆也是公认的丰胸大法之一， 其实它的原理就是摄入植物雌激素。

但是女性的胸部基本上在青春期过后就会停止发育了，额外补充雌激素对乳房的发育已经没有什么太大的意义。而且专家说过植物激素跟人体雌性激素的分子构成不一样，并不能促进乳腺组织的增生。

但是你说豆浆不能丰胸吧，也不一定，当年不还有一新闻，50多岁的老大爷胸部发育成“D”杯，就是因为每天早上喝豆浆造成的。

但是女性因为本身就会分泌很多雌性激素，一旦摄入过量就会引起乳房肿胀、长肿块甚至演变成乳腺癌，所以女性千万不要试图通过喝豆浆来丰胸。

大家日常也要适量控制豆浆的摄入量，一天最多不要超过300毫升。豆浆好喝可不要贪杯啊！

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木瓜丰胸相比于前两个食物，其实更没有依据性。这个说法主要是受到早年间台湾某些女明星的影响，例如：某某每天喝木瓜牛奶丰胸，或是天天吃雪蛤炖木瓜胸部二次发育～

还有的专家说木瓜中含有的木瓜酵素 —— 一种低特异性蛋白水解酶，所以主要作用就是分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，提高新陈代谢。

但是当木瓜酵素从植物细胞中被释放后，经过肠液和胃液体的消化吸收，会迅速被体内的微生物吸收，根本无法到达胸部，所以无论是木瓜本身还是其他的内含木瓜酵素的保健品对于丰胸都作用甚微。

虽然木瓜的丰胸效果不尽如人意，但是它的优点也是很多的，像是多吃木瓜可以抗炎消肿、缓解便秘、减少头皮屑等等。

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所以总的来说以上食物只能改变胸部的脂肪含量，但是无法改变它的乳腺组织。脂肪增加后，胸围变大，但并不会使乳房增高增大。脂肪堆积在胸部，胸围会明显增加，但相对于胸壁的高度不会明显增加。而且由于乳房周围的胸部脂肪堆积更明显，乳房的高度被“埋没”，常常看起来乳房更小一些。

还有一点要谨记，脂肪可不会定向长在胸部这一个区域，别的地方也会增大。可别到时候酿成惨案！

如果真的有丰胸需求的化，最直接有效的方式就是隆胸了。乳房的后间隙很小，正常情况下对乳房高度和胸围影响很小。一般通过手术在该部位植入假体(硅胶)，改变乳房外形，使其增高增大。

文末小健健想表达一下个人想法，其实丰胸这个事情，千万不要一味的去追求“大”，一个完美的胸型才是最重要的。正所谓古人常言道：“山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵。”