中年女性心理卫生的重要性
中年是人的生理功能与动理功能成熟的时期,是人的智力得到充分发挥的时期。中年女性搞好心理卫生有助于充分发挥智力效应,为社会创造更多的物质财富。中年女性在心理健康的良好状态下工作,能充分提高工作效率;在心理健康不良状态下工作,将降低工作效率。
中年女性的年龄与身份决定了她们与各种人接触的机会较多,应该注意处理好各种人际关系。在工作上不仅要处理好同级之间的人际关系,还要处理好与上下级的人际关系。在家庭中不仅要处理好与丈夫的人际关系,而且还要处理好与上辈、同辈和下一辈人的人际关系。中年女性讲究心理卫生,对提高心理健康水平,对处理好各种各样的人际关系十分重要。
中年后期逐渐向老年期发展,人的身体功能从旺盛时期逐渐向衰退时期发展。中年人心身疾病的发生率开始增多,还要经历更年期的“多事之秋”。因此,中年女性讲究心理卫生,对提高心理健康水平,延缓身体功能的衰退,防止与减少心身疾病,顺利地度过更年期都颇为重要。
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