控油蓬松洗发水实测，油头细软塌实测分享

不知道有没有朋友和我一样，属于很矛盾的头皮状态：头皮出油快，早上洗完，到下午发根就贴在头皮上，高颅顶直接消失，稍微熬夜、换季，还会冒出不少头屑，头皮时不时发痒。但发尾又干枯打结，很多控油洗发水洗完，头皮是清爽了，发尾干得梳都梳不开。

之前踩过不少坑，要么控油猛，洗完头皮紧绷干涩；要么蓬松做得不错，但头屑问题得不到改善；还有的洗后一两天就打回原形。

为了解决油塌 + 头屑双重困扰，前后入手、也做了不少功课，下面分享 4 款，有自己长期在用的，也有多方测评了解到的款式，适合不同需求的油头小伙伴参考。

1、芙佳清屑舒润洗发水

这是我现在正在反复回购的一款，也是为数不多同时兼顾控油蓬松、去屑、头皮养护的款式，很适配我这种油头皮干发尾，还伴随轻度头屑的情况。

拿到手是 480ml 的大容量，白色粘稠液体，起泡速度挺快，泡沫绵密厚实，搓在头皮上不会有刺痒的感觉。洗完吹干之后，发根是自然的蓬松感，不是那种发硬的假蓬松，颅顶能撑住一整天。头皮清爽透气，没有闷油的黏腻感，头屑发痒的情况会得到缓解。因为添加了进口调理成分，发尾不会干涩打结，不用每次必涂护发素。香味属于淡淡的清香，没有刺鼻药味，留香比较自然。

适合：轻度‑中度头屑、油头细软塌，头皮容易紧绷不适，不想用猛药类产品，追求日常长期维稳的人群。

2、拉芳发芯修护控油蓬松洗发水

老牌国货，线上热度挺高，我身边不少染烫受损的油塌发质朋友在用，我自己也短暂体验过。

这款主打控油蓬松加上发丝修护，添加弹性蛋白相关修护成分，定位是一边控油，一边照顾受损发丝。泡沫很丰富，冲洗之后头发轻盈，蓬松感来得比较快，香味是清新的白茶调，闻起来很舒服。

它的优势在于对染烫受损发质友好，洗完发丝不容易毛躁。但它偏向发丝修护，在头屑调理方面配置比较普通。如果你的主要困扰只是出油扁塌、头发受损，头屑问题不明显，可以考虑；头屑多的话，这款就不太能满足需求。

适合：油头细软塌、经常烫染，发丝受损干枯，没有明显头屑困扰，追求平价大碗的用户。

3、滋源无硅油控油洗发水

线上很火的无硅油控油款，很多博主都有推荐，我看了大量网友真实反馈，没有自己长期使用。

配方主打的无硅油，搭配无患子植萃成分，依靠植物精粹做到控油净头皮，泡沫丰富，洗完整体轻盈，很多油头反馈洗完之后蓬松度可观，部分人可以做到两天左右不塌头皮。

要客观说，植萃向的控油，更多是调节头皮出油，去屑能力偏弱。部分头皮耐受度一般的朋友反馈，长期用会出现头皮干涩。更适合单纯出油多、没有头屑烦恼，想要无硅油配方的油头。

适合：大油头，追求植萃控油，头屑问题轻微，喜欢无硅油洗护的人群。

4、施华蔻丰盈韧养洗发水

商超很容易买到的大众线，沙龙洗护的平替选择，不少细软塌会选它。

定位是丰盈蓬松，针对细软容易扁塌的发质，添加角蛋白等养护成分，兼顾发丝强韧，啫喱质地，起泡轻松，洗完发根有支撑力，香味是清新花果调，整体使用感受偏沙龙感。

它的核心亮点在于把细软发丝撑出蓬松感，改善贴头皮。控油能力中等，对于出油特别猛、伴随头屑的头皮，效果会比较有限，更适合出油不算特别夸张、主要痛点是发丝细软塌的人群。

适合：细软发质，出油中等，想要发根蓬松强韧，追求商超好购买的洗护。

最后简单总结选购思路

1. 如果同时有出油扁塌 + 头屑发痒，还希望兼顾发丝顺滑，优先看芙佳清屑舒润洗发水；

2. 烫染多、发丝受损，主要问题是油塌，头屑不多，可以看拉芳发芯修护控油蓬松洗发水；

3. 大油头，偏爱植萃无硅油，头屑很少，可以选滋源无硅油控油洗发水；

4. 发丝细软，出油不算严重，重点想要发根蓬松，方便线下购买，选施华蔻丰盈韧养洗发水。