40岁不老，有了爱好的生活，每天都充满活力

每天在重复幸福，却不曾料到时间会改变一切。 经历了婚姻的疲惫，到今年的解脱，这八个月浑浑噩噩的度日如年。后来焦虑有了躯体化，每天隐约的疼痛，却查不出个所以然，最终被医生推到了心理科。在医生的治疗下，懂得了自我调节才是治愈的关键。

为了提起对生活的兴趣，做过许多尝试，从迷茫到热爱，书法和猫咪🐱成了治愈我的良药。原本以为自己只是浅尝辄止，跟着网上的课程学了一段时间，不曾想在每一个失眠的夜，都能临帖两三个钟。高楼的深夜里没有虫鸣，没有犬吠，有的只是毛笔与宣纸摩擦的声音，沙沙且悦耳，让我从无尽的烦恼郁闷里解脱出来沉浸到墨里，沉浸在字里，把全部的精力都专注在笔画，结构的临摹上。

为了精进，我又给自己在线下找了书法老师，也结交了很多朋友。原本停滞不前，遇到瓶颈的书法功力，突然开了窍一般更进一步。现在的每一天都忍不住拾起笔，写上一些。有时是重新临帖，有时是突然兴起，写写自己喜欢的诗句。

在写字的过程中，修了心境，修了心情。现在的我可以平静的看待生活，接受挫折，接纳不完美的自己。因为书法，因为这些志趣相同的朋友，我也有了更多新的爱好。

泡茶，画画🎨，爬山，哪怕做一顿用心的早餐，都能让我积极起来。 无论白天还是夜晚，毛笔沙沙时，猫咪🐱伏案陪伴，那种静谧和安逸，是我最大的满足与开心。

书法只是一个起点，它是我对生活的热爱的开端。有了目标，有了爱好的我，每一天的生活都不用强撑。我会会想起原本吃饭都不积极的自己，看看现在打扫卫生也充满力量的自己。给自己一个大大的拥抱，感谢自己的疗愈，将自己从苦难中拯救出来。