健康好物买什么

宿舍减脂养生好物柴香第一个是红曲丸，前段时间熬夜做作业，看起来脸色蜡黄没起色，吃了几袋感觉素颜没那么差了，独立包装撕开就可以吃，来不及吃早餐可以直接抓几包，它嚼起来很软糯，还有股红豆红枣香，一颗才35大卡。

经常有养姨妈气色困扰的姐妹快充，朋友说他们宿舍都在吃，让我坚持吃就能看到效果。配料都是养生食材。第二个简直七鹤，腻了纯牛奶就想换换口味，这种小罐植物后乳真的好爱，随时随地都能喝，是植物乳粉，粉末很细腻，冷热水都好冲。

配料用的是椰子加燕麦，膳食纤维丰富，营养也更好，直接喝就很相浓了，加入黑咖啡就能盖替杯上椰燕麦拿铁，就是门店咖啡那个味儿，而且是零蔗糖零乳糖的，容易长痘痘的姐妹可以放心冲。第三个是我买的无糖芡实膏，简直西茶面包甜点的可以都去试试，一袋才100多大卡，有超多口味，我最爱这个白桃乌龙的，很扎实，还能吃到白桃颗粒，回味有一种淡淡的乌龙茶的清香。这个是桂花口味的，吃起来口感巨清新，是无糖的，减脂期拿来做主食也不错，微微甜，有淡淡的米香，吃时软软的，越嚼越香。喜欢这种健康养生的小零食。

下一个，这简直就是减脂期的防爆式神器，满足了我想吃甜品的心。生日蛋糕的颜值好高啊，中间曾是蔓越莓果酱，酸酸甜甜，口感很像巧克力棒，里面的巧克力夹心很好吃，嘴馋就来一根，完全不用怕胖，一根110大咖左右。下一个买了两个口味的燕麦谷物棒，无糖无油粘酸奶，巨好吃，最后一个回购了无数次的鸡胸肉丸，开袋就能补充蛋白质，零淀粉，低脂低卡。