尖尖的家常菜 篇十七:不知道丝瓜怎么吃?加点蛤蜊试试看,喝一口真是鲜掉眉毛!

2019-09-03 23:07:00 1点赞 24收藏 2评论

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。

不知道丝瓜怎么吃?加点蛤蜊试试看,喝一口真是鲜掉眉毛!

不知道丝瓜怎么吃?加点蛤蜊试试看,喝一口真是鲜掉眉毛!几块钱一斤的蛤蜊跟丝瓜搭配在一起竟然能这么好吃?清清爽爽的,特别适合夏天

蛤蜊丝瓜汤

不知道丝瓜怎么吃?加点蛤蜊试试看,喝一口真是鲜掉眉毛!

食材:

丝瓜1根,蛤蜊200克,姜5克,葱5克,盐适量

做法:

不知道丝瓜怎么吃?加点蛤蜊试试看,喝一口真是鲜掉眉毛!

丝瓜去皮切成滚刀块

不知道丝瓜怎么吃?加点蛤蜊试试看,喝一口真是鲜掉眉毛!

蛤蜊吐洗干净

不知道丝瓜怎么吃?加点蛤蜊试试看,喝一口真是鲜掉眉毛!

葱切葱花、姜切片

不知道丝瓜怎么吃?加点蛤蜊试试看,喝一口真是鲜掉眉毛!

热锅凉油加入葱姜炒出香味

不知道丝瓜怎么吃?加点蛤蜊试试看,喝一口真是鲜掉眉毛!

加丝瓜翻炒几下

不知道丝瓜怎么吃?加点蛤蜊试试看,喝一口真是鲜掉眉毛!

加适量水煮开

不知道丝瓜怎么吃?加点蛤蜊试试看,喝一口真是鲜掉眉毛!

加入蛤蜊继续煮至全部开口

不知道丝瓜怎么吃?加点蛤蜊试试看,喝一口真是鲜掉眉毛!

最后加盐调味拌匀即可

不知道丝瓜怎么吃?加点蛤蜊试试看,喝一口真是鲜掉眉毛!

请您吃呀~

不知道丝瓜怎么吃?加点蛤蜊试试看,喝一口真是鲜掉眉毛!

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