关于祛痘的方法，你知道多少？

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面部如果长痘了，一颗两颗的，一般也无伤大雅，但怕的就是那种大面积爆发的痘痘，这种痘痘的出现，不仅会严重影响个人颜值，也容易导致自卑、敏感等影响心理健康的情绪出现。而痘痘又较为顽固，轻易去除不了它们，所以有不少小伙伴们，在战痘的道路上，会花费大量的心思与时间。那么对于痘痘的去除方法，不知道屏幕面前的你，知道多少呢？呗妞也针对于这一方面进行了详细的了解，与相关资料的查询，那么给大家具体的介绍一下吧！

痘痘的类型：

痘痘，也叫痤疮，它一般分为非炎症性损害和炎症性损害两种，不同类型的痘痘，它的严重程度也不一样，治疗方法也存在差距，所以如果想要祛痘，那么先要识痘，下面就先给大家介绍一下痘痘的类型有哪些！

非炎症性损害

黑头粉刺：

黑头粉刺，也叫开放性粉刺，它主要是由于雄激素偏高导致毛囊过度角化，从而造成了毛孔堵塞的现象，堵塞后的毛孔和外界相通，在空气中就会被氧化，从而就形成了黑头。同时也会伴随毛孔粗大及皮肤粗糙的现象出现。

白头粉刺：

白头粉刺主要是由于毛囊漏斗部被角质造成细胞堵塞，角化物与皮脂会填充进去，而顶部由表皮覆盖，与外界并不相通，所以就会形成封闭式的粉刺，也称之为白头粉刺。

炎症性损害

丘疹：

毛囊漏斗部在闭塞的情况下，会使毛囊皮脂腺内形成缺氧的环境，而微生物的大量繁殖，会对皮脂进行分解，从而会造成炎性反应，以此导致炎性丘疹的出现。

脓疱：

脓疱主要是由炎性丘疹演变而来的，丘疹属于基本型的皮肤损害，正常情况下不会有留疤的情况，而当丘疹进一步感染了的话，则会导致脓疱的出现，通常会留下较为明显的疤痕。

结节：

炎症导致毛囊皮脂腺结构被破坏后，形成的高于皮肤表面的损害，即是结节。结节一般比丘疹、脓疱要大，多呈现暗红或紫红色，触之会有痛感。

囊肿：

囊肿里的脓液、细菌残体、皮脂及角化物、炎症等会把毛囊皮脂腺结构完全破坏掉，触摸会有囊肿感觉，也存在波动感，挤压会有脓液、血液流出。它的面积一般会比较大，且以暗红色呈现。

痤疮痘痘严重程度分级：

根据以上痘痘类型的轻重程度及对皮肤造成的损害，可将其分为以下几种级别：

1级：1级为轻度型痘痘，它仅有粉刺的出现。

2级：2级为中度型痘痘，它除了有粉刺的呈现外，还伴有炎性丘疹。

3级：3级也为中度型痘痘，除了有粉刺外，还有炎性丘疹及脓疱的出现。

4级：4级为重度型痘痘，除了有粉刺、炎性丘疹、脓疱外，还伴有结节、囊肿的出现。

痘痘的治疗方法

如果痘痘的面积较大，且在外用内服药物的作用下，也无明显的改善效果的话，一般也可通过医美的方式来进行改善。其实医美不等于整形，不用谈之色变。而关于祛痘的医美方式，一般有以下几种！

如果痘痘主要是以粉刺为主的话，则可通过果酸焕肤的方式来进行改善。

果酸焕肤：

果酸焕肤是一种化学性的剥脱术，它主要是通过一定范围浓度的果酸，来使皮肤老化细胞脱落，从而能促进皮肤的新陈代谢及刺激胶原蛋白的产生，对皮肤弹性纤维的更新及基底物质的形成，也有一定帮助。

功效：果酸可去除老化角质、疏通毛孔，而粉刺型痘痘多是由于毛孔堵塞而形成的，所以果酸焕肤针对于粉刺型痘痘，可进行良好的修复。一般比较适合大面积爆发的新鲜痘痘。

痘痘如果是以丘疹为主，一般可采用红蓝光治疗的方式，来对其进行改善。

红蓝光治疗：

红蓝光治疗目前在临床上，主要是使用的单纯蓝光、单纯红光、蓝光与红光的联合疗法。蓝光作用于皮肤浅层，可起到抗菌消炎的作用，另外还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，以免痘痘再次复发；红光一般可穿透皮肤的浅层，对皮肤的深层纤维进行作用，这样即可促进皮肤的新陈代谢、刺激胶原蛋白的产生，从而可避免痤疮疤痕的形成，达到去除丘疹、修复痘印的作用。

功效：红蓝光治疗是一种非侵害性、快捷、无痛的治疗方式、过程比较简单、也不会有辐射的照射，较为安全有效。

如果痘痘比较严重，以囊肿类型为主，则可以采用光动力治疗的方式来进行。

光动力治疗：

光动力治疗，主要是以光、光敏剂和氧的相互作用为基础，利用光动力学反应进行疾病诊断与治疗的一种新技术，由于光能激发光敏剂后，会选择性的破坏生物组织。光动力可作用于角质形成细胞，减少毛囊的堵塞；光化学反应可直接杀菌；靶向性作用于皮脂腺后，也可抑制皮脂腺的活性，减少皮脂腺的分泌，达到抗炎、修复的效果。

功效：光动力疗法是一种高效、快捷、耐受性好的痤疮治疗新技术。对于治疗中重度痤疮来说，也是一种安全且有效的治疗方法，不过他的费用会有点贵，也需要一定的恢复期。

不同痘痘的类型，采取的治疗方法是不一样的，如果求美者的痘痘面积比较大，建议可以去正规的医院、找专业的皮肤科医生，根据自身的痘痘情况，通过制定合理的方法，来进行针对性的治疗。不过，在此提醒一下求美者们，医美的方式虽然可以改善痘痘，但是这并不是让你继续熬夜、不忌口的借口，如果自身不注意护理的话，就算做了医美，也只会是花钱找罪受，效果不大，所以在进行了医美治疗后，一定要对其不良的生活习惯进行改善及对面部皮肤进行护理，具体的注意事项有以下几点：

1、注意防晒

由于紫外线也会让皮肤长痘，所以防晒这一步，一定少不了。紫外线强烈的时候，一般不建议出门，要出门的话，则要做好防晒措施，因为紫外线不仅会直接照射在暴露的皮肤处，还会通过四周及地面折射到身体上，所以不光是要打遮阳伞、防晒霜也要涂抹全面。不过，有的防晒霜的防晒指数，可能会与含油量有关，所以痘痘肌的话，可用防晒系数低的产品，多次涂抹即可。

2、控油控糖

痘痘的形成，大多数是由于皮脂腺分泌旺盛而导致的。而人体每天摄入的油脂及糖类食物，都会使皮脂分泌增多，所以，在日常生活中，要注意忌口，要注意控制油脂或者是糖类食物的摄入量，长期保持的话，皮肤确实会相对有所好转。

3、多吃果蔬

少吃垃圾食品，多吃一些少精加工的纯天然食物，比如新鲜的蔬菜与水果，不仅能补充身体维生素，还有补水、抗氧化的作用。

4、不要熬夜

不熬夜，保证充足的睡眠，皮肤真的会变好。而有的人长期熬夜，导致了内分泌失调的现象，脸上皮肤不仅会变得暗淡，也容易导致大量痘痘的出现。

5、少化妆

痘痘肌应该少化妆，因为化妆品里的防腐剂，对表皮原本就有损伤的皮肤，更容易造成伤害。

6、温和洁面

对于痘痘肌来说，想要卸妆的话，建议要少用卸妆水，因为卸妆水一般会配合卸妆棉使用，拉扯皮肤也会对表皮造成损伤。想要卸妆洁面的话，可以使用温和型并且能调节皮肤水油平衡的洗面奶来进行。

好了，关于祛痘的介绍，就到这里了，建议各位求美者们，如果现在还没有长痘的话，一定要注意预防哦，如果已经长痘了，也一定要及时采取措施，以免痘痘发展到严重的地步，导致痘坑的情况出现。而且在采取措施的同时，对自身的不良生活习惯也要进行改善，这样才能有效祛痘哦。