非斜杠青年2023年的充电计划
我们每个人的人生价值,都藏在日常行为习惯里,关掉抖音就成功了一半,自律从什么时候开始都不晚。
健康生活:坚持一定有意义。
每天保证6小时睡眠,喝两升水,吃一种水果,早起锻炼。
每周跳绳or跑步三到五次,自己做饭最少一次。
每月爬山一到两次,去陌生的地方呆一天。
今年的目标是减重20斤。
成长精进:年年重复的自己需要成长。
每天阅读30分钟以上,听书30分钟,碎片化时间了解自己不知道的新知。
每周看一部电影,学习新技能2小时以上,坚持写作文章最少3篇,照片记录生活。
每月读一本书,复盘本月成果。
今年微精的目标是无人机,Pr和达芬奇也要熟练掌握。
搞钱要紧:钱能解决95%的事情。
每天对收支做记录,做复盘。
每周存定额的钱在理财里。
每月研究一个赚钱的技能或途径,寻找更多可能。
今年不花大钱,稳住心态,继续存钱。
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
林芷晨
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语数外理化生政史地
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