谈谈养生……

谈谈养生吧……也是为了碎银几两、身体是革命的本钱、有个好身体比啥都强、尤其是女生、一定要注重保养、关注女性健康、

黄体酮是女性身体健康的重要信号、黄体酮不足的时候会到来很多危害、但同时黄体酮不足身体也会给你发出信号、

1、小肚子突出、黄体酮不足、内分泌容易乱、代谢减缓、吃进去的食物无法及时排出、积霍腹部、形成小肚子、且很难减下去、

2、豆豆反复冒、长期黄体酮不足、雌雄不平衡、旺盛的雄雌素刺激皮肤出油堵塞毛孔、滋生细菌痘痘频发、下巴、后背都是疙瘩

3、脸垮、黄体酮不足、内分泌容易乱、皮肤新旧交替慢、废物 毒素堆积、黑色素沉着、看起来没气色、脸垮、

4、褐色分泌物、经期前后有褐色或黑黑的分泌物是因为黄体酮下降、黄体酮不足膜难以脱落、淤积在体内长时间排不出去

5、焦虑 情绪化、即使小事也会引起愤怒、烦躁或者沮丧的情绪、对周遭环境时常抱有敌意、比如又黑又粗的毛毛、月经不来或者不走满脸小火山、很是烦恼、

6、脖子脏、在颈背部、腋下、R房下等皮肤褶皱部位、容易出现灰褐色、色素沉着、感觉怎么洗都洗不干净、不是因为脏、可能是黑基皮、多见于多囊姐妹、

1、养雌雄素、雌雄素充足的话、宫巢就会充满活力、姨妈也会准时到来、富含雌雄素的植物有很多、