蒸菜分享,营养是蒸的好~
⭐⭐⭐腐竹蒸排骨
食材准备:排骨泡软的腐竹香菇葱姜核桃油
做法:排骨洗净加葱姜淀粉酱油抓匀加核桃油腌制半个小时,腐竹香菇放入碗中,加上排骨,蒸40~60分钟
⭐⭐⭐菌菇蒸鸡翅
食材准备:鸡翅菌菇番茄葱姜核桃油
做法:鸡翅对半剪开加葱姜淀粉酱油抓匀,加核桃油腌制20分钟,菌菇番茄放入碗中,铺. 上鸡翅,剩余的料汁和葱姜也一起倒进来,上锅蒸半个小时!
⭐⭐⭐山药肉饼蒸蛋
食材准备:前腿肉山药鸡蛋葱姜核桃油
做法:猪肉和山药打碎,加葱姜水淀粉核桃油搅拌均匀放到蒸碗中,打上一个鸡蛋,先上锅蒸10分钟,10分钟后加入少许温水再蒸5分钟
⭐⭐⭐冬瓜蒸肉饼
食材准备:前腿肉山药冬瓜葱姜核桃油
做法:前腿肉和山药剁碎加葱姜淀粉核桃油搅拌均匀,冬瓜片铺到碗中,加上肉末,水开上锅蒸15分钟
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