这本书是每个家庭都必备的健康生活手册

我们平日除了吃饭之外，每个人都不可避免地会摄入药物。尤其是一些老年人或者慢性病患者，有些需要长期服用的药到底会不会对身体带来损害？答案当然是肯定的，长期服用药物虽然能一定程度上治疗你原有的疾病，但是也不可避免地会带来一些其他方面的损伤，对此中国那句古话：是药三分毒早就诠释过了。

那么，有没有什么方法，能抵御药物带来的侵害，或者说，把毒素排解掉来保证我们的健康呢？我相信这本书能帮助到你，里头的内容也是符合我们国人对“药补不如食补”的理解。作者本人就是从事几十年药剂师工作的内部人士，在书中，她详细介绍了哪些药物会带来“盗匪”来影响我们的身体，我们又能通过补充哪些营养来抵御这些损伤，可以说是一本人人必备的家用健康手册书。