早餐一碗荞麦面条,既饱腹又减脂
这几天婆婆早饭都是做的面条,别看这满满一大碗,其实里面藏了一个荷包蛋,还掺着不少菜叶叶,上面还滴了点香油。这一大碗下去,一上午都不会饿的,既饱腹还不容易长肉。为什么呢?这个荞麦面条是无糖0脂,热量特别低,不用担心吃了长胖。
这几天婆婆早饭都是做的面条,别看这满满一大碗,其实里面藏了一个荷包蛋,还掺着不少菜叶叶,上面还滴了点香油。这一大碗下去,一上午都不会饿的,既饱腹还不容易长肉。为什么呢?这个荞麦面条是无糖0脂,热量特别低,不用担心吃了长胖。
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