我家娃的身高从不拖后腿～

趁着天气好，带上娃，带上口粮一起到公园开启我们的户外放松模式～

肉肉不到五岁，身高122，体重接近50～

比同龄的小姐妹都要高一点哦！

我比较重视这三点👇

1⃣注重睡眠

深度充足的睡眠，才能有强壮的身体。

2⃣户外运动

小孩子要坚持户外运动哟，我家肉肉喜欢在户外跑跑跳跳～

3⃣饮食搭配

多吃水果和蔬菜，不喝饮料影响钙吸收，我们家肉肉还人如其名地喜欢吃肉～

4⃣还要一点重要哒

每天300毫升左右的奶，是孩子健康成长的保障！

带娃的过程中，孩子的体质需要我们用心去呵护❤