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夏天跳绳最减肥｜一起动起来

夏天肥肉藏不住了，紧急减肥的季节。

跳绳就是一项最好的运动，可以运动到全身。

不仅可以协调全身，燃烧各个部位的脂肪，

对于正在长身体的青少年来说，跳绳也能促进骨骼发育，

能够帮助小朋友们长高，我们快一起来运动起来吧。

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包子奶茶

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用起来翘起来

2023-10-03 · 江苏

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