人要服老,该补钙时就补钙!
人啊,到了中老年的时候,由于身体钙质的流失,难免会出现腰酸背痛脚抽筋等现象!所以除了不要熬夜,注意饮食外,还得科学合理的多补钙。
我个人就非常喜欢“斯维诗”家的这款钙片,它将钙和D结合在一起,一次食用就能摄取两种营养成分。个头还迷你大小好吞咽,是我科学补钙的宝藏好物!
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