我的跑步保护装备-护膝

购买原因：都说跑步伤膝，作为最近加大运动量的我，也确实怕伤膝这个事情，一方面学习正确的跑步姿势，拉升动作，一方面就想到了买个护膝来保护膝盖，预防发生伤膝。因为是预防，就没有买那些太贵的品牌，就自己在淘宝里找了一个我觉得性价比高的匹克护膝。

产品描述：收实物以后拆开看，是一个很简单的包装，简单实用。我也没有买过其他家的护膝产品，不能对这个护膝产品做出具体的评价，用在社区看到的一句话就是花20%的钱，拥有80%的功能，就是这个护膝对我们膝盖有了一个简单的防护，但是对于伤病以后治疗的朋友来说应该不实用，因为这个护膝没有强力的弹簧拉升，对治疗膝盖呢作用差一些。拆开后穿上有束缚感，做了几组深蹲有一定的保护作用，完了下次再带上出去跑步试试。

我个人认为道具预防是很轻微的一部分，最主要的还是要调整好跑步带、做好热身、拉升，这样我们才可以无伤的跑下去！