低钠盐？吃起来不太咸的盐？究竟要不要给老人家换低钠盐？

我以前有过错误的理解，最初知道低钠盐的时候，以为低钠盐是吃起来不太咸的盐，然后很抵触，以为不太咸的话，那多放一些不是等于零？或者大口吃咸菜放酱油弥补咸的感觉？

🌿其实不然，低钠盐是用氯化钾替代一部分氯化钠，就是我们知道的食用盐是氯化钠，但氯化钾也可以是……而对于某些人群来说，我们可以理解为现代医学或者西方医学研究认为，钠离子的过多摄入会影响血压，所以这里着重认为，高血压人群建议日常烹调尽量用低钠盐……

🌿好的，我听话，给家里老人家换低钠盐，前段时间一些主流媒体也推荐給家里老人换低钠盐，……

🌿但是，仔细看盐袋子后面的提示:

高血压患者服用降压药的谨慎食用……又是为什么呢？你知道为什么吗？哪个高血压老人家敢不吃降压药？所以，究竟还要不要給高血压的老人家，换低钠盐呢？

🌿🌿查证参考:

着重于是否服用保钾利尿剂，某些抑制醛固酮分泌的药物会减少钾的排泄。

着重于肾功能的评估，药物的相互作用

总体来说，如果老人家不仅仅血压高，服用降压药品类自我不能判断，以及有其它基础问题同时可能服用多种药物的，要请医生评估。

🌿🌿是不是忽然觉得很无奈的感觉，也对，是一个平衡点与量的问题，就好像吃多少盐，喝多少水。于每个人不同情况而论，学海无涯。🌸#潜力作者激励计划 #生活记录 #健康