不喝牛奶每天嗑两颗
这个品牌买了好几年,无他,真心便宜。
我这瓶300颗,不到40块,市场上再也找不到比它更便宜的钙片。
如果每天喝牛奶,可以不用嗑钙片。
我不是,我一个月都喝不到一瓶牛奶,又不怎么啃骨头。
然后感觉牙有点冷,吃冰的东西牙有点受不了了。
听医生的话,开始老实吃钙片。
别的钙片也行,看含量,另外一定要有维生素d,帮助吸收。
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九节狼不是狼
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就要捡便宜
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