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银耳雪梨糖水：润肺生津

2025-05-22 22:37:44

#潜力作者激励计划

银耳泡发撕小朵，与雪梨块、冰糖、枸杞同煮至浓稠出胶。银耳富含胶质，雪梨润肺生津，二者搭配清热润燥、滋阴养颜。此糖水口感清甜，软糯爽滑，能缓解咽干咳嗽，补充肌肤水分，无论是干燥秋冬还是炎热夏季，都是滋养身心的美味选择。

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    2025-05-23 · 广东
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    夏天容易上火，需常备呀
    2025-05-23 · 湖北
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  • 这个梨要炖很久才好吃
    2025-05-23 · 广西
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    祛痰止咳，冰糖雪梨糖水
    2025-05-23 · 广东
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  • 原来这个银耳雪梨糖水对身体这么好啊，学习到了，感谢大佬
    2025-05-23 · 山西
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    看着很好吃的样子。
    2025-05-22 · 辽宁
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    非常的润喉自己在家做也简单
    2025-05-22 · 广东
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    在家里做这个也挺方便的。
    2025-05-22 · 北京
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    是的呢，外面做的分分钟没有自己做的营养价值高
    2025-05-22 · 广东
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