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跑步还是要看点专业的
2022-04-18 14:51:52
购物车一直放了两本跑步的书籍，无奈一直不便宜，坐等到一个好价钱。终于来了。
几本书一起在一起，用了几次优惠，可以做到了二十几，半价的样子。感觉挺好，不过还是建议有需要的时候购买。
本书装订还是比较精美的，图文结合，看着很有说服力。看着很有吸引力。也比较实用。书中比较系统化的讲述了训练方法，训练遇到的困难以及处理。
如果不是简单跑步，需要科学化的系统化的进步升阶，这本书可以给你提供你想要的。
