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春季是补钙黄金期？春季补钙有什么好处？

春天，万物苏醒，生机勃勃，不仅是植物茁壮成长的季节，也是人体补充能量、提升体质的绝佳时机。在这个充满生机的季节里，补钙显得尤为重要，春天被誉为补钙的“黄金时期”。那么，为何春天会成为补钙的黄金时期呢？春季补钙又能为我们带来哪些益处呢？

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轻简生活QINGJIAN

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