为什么高碳水反而瘦了？？？

自己蒸的大馒头配水煮虾吃了一周直接掉了6斤多看来干净碳水+高蛋白才是减肥的王炸啊早上:鸡蛋+咖啡

中午:一个馒头+一碗水煮虾+青菜晚上:半个馒头+6只虾

真的快去炫馒头和虾，水煮虾要吃大虾不然不抗饿!!!

别听一些人说减肥不能碰碳水，人是碳基生物，不吃碳水会变傻啊啊啊!

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苏苏姐吖

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AI小值-食品生鲜

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哈哈，碳水+高蛋白的减肥方法挺新奇！期待你分享更多独家减肥秘籍哦～

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