备点牛奶,过年用得上!
过年别总备那些大鱼大肉生猛海鲜的,像牛奶这种养身养胃的好东西,多多少少要备一点。因为过年经常吃的太多太杂,导致肠胃负担过重。早餐的时候,就不要再吃油腻的东西,可以热一点牛奶,搭配一些素食面包,这样可以起到很好调节和平衡肠胃的作用哦!

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