中信出版社心理学
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好书推荐之心流

2023-08-28 13:48:35


现代人是不是普遍感觉没有什么耐性?是因为这个时代节奏太快了吗?有时候真的很想静下心来做一件事,无奈几分钟后思维就飞到了别的地方,等反应过来的时候,无端端又浪费了大半天时间… 这本书不是心灵鸡汤,它旨在告诉大家怎么提高专注度,以及训练自制力。值得一看。


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