彩椒黑椒猪扒——来自戈登拉姆齐的云弟子
猪扒,往厚了买,八两一块,肉厚才爽
黑胡椒,盐,腌进猪扒,腌制的时候用手锤一锤,把味道揉进去
彩椒,切丝,备用。洋葱,切粒,备用。
起油锅,加少许食用油,烧热以后,炒彩椒和洋葱,去生以后,加入一大勺白糖,少许食盐,翻炒。再加白醋两勺,红酒100毫升左右,少许罗勒叶(超市买干的罗勒碎即可)煮,软烂以后起锅备用。
平底锅,加油,烧热以后,下猪扒,先把一面煎到微焦,下两块拍扁的大蒜,两片黄油,少许罗勒叶,翻面。煎的过程中,持续用勺子把油淋到猪扒上。
两面各三分钟左右,即可起锅装盘。别直接吃,跟牛排一样,稍微放一放,会更嫩更香更好吃。