今年我用的最好的健身好物

人到中年各种问题都来了，长期坐办公室，运动时间少，吃喝不规律身材肚子发福是我最受不了。去健身房吧又没时间，偶然入了这款keep腹肌轮，做个腹肌撕裂者。

外观设计：这款腹肌轮两个侧面设计跟车辐一样，中间是加宽巨轮，轮子的宽度大约近17，18公分了，车辐使用银色塑料，轮胎面包胶了。轮子中间有一个凹条设计，标注了轮子的前进方向。两侧的手柄按照人体工程学防滑设计，手柄粗大，另使用者完全可以将不分力量放置于上面。

占地大小：腹肌轮基本不占地，日常使用完以后将两侧的手柄拆下。轮面宽度17CM，轮胎直径19.5CM，手柄长度约11CM。锻炼完以后很好收纳，大部分的储物空间都可以放置。

做工材质：整体轮子使用了橡胶，内部有弹簧，防滑手柄处以及内部有钢管。内部弹簧浸塑处理了，使用时没有噪音。钢管的使用增加了这项运动时的稳定性。

拆装难易：拆卸只有两个手柄可以，拆卸而且很方便。按住手柄上的卡扣，对准另一端插口，插入套进，完成安装。

使用感受：它很适合初学者！这款腹肌轮有自动回弹设计，根据轮子中间的前进，前推到顶点类似把弹簧拉伸缩紧了，收轮起身时会释放弹簧回给自己一个助力缓冲，所以适当的减少了腹部运动的强度。手柄粗大可以根据你手腕的握力情况调整握力姿势，而且手柄是弯曲设计更容易发力。根据自己的状态和身体情况制定锻炼计划，首先动作要标准，不然白练。一开始我做10个就不行了，慢慢的每天坚持，每组次数增加，然后是增加总组数。一直坚持了3个月左右吧，现在的锻炼量在5组，每组25个。继续加油，正确练出腹部嘎达肉。

其它特色：静音，包胶不伤地板。这款腹肌轮表面是仿轮胎纹路设计，增大表面摩擦力，不易打滑而且不会磨损地板，木地板的卧室或者高端瓷砖上均可使用。滚动时没噪音，内置的弹簧采用了浸塑处理。附赠连个海绵垫，运动时献上你的膝盖用。