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29.9在家练形体~

平时真的太不注意体态了

上班前或者下完班用这个十分钟开肩开背

整个人都放松了

两头是泡沫的不硌手不硌背

人一站直都显得个子高

能折叠收纳不占地方

饭后练效果更佳

全家人都可以用

效果在于坚持

展开收起

超带劲的运动装备
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岁月静好jpg

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