Reading is to the mind what exercise is to the body. 阅读之于大脑,就像锻炼之于身体。
4.22晨跑15公里
越来越热了,早晨短袖紧身长裤已经非常热了,我只好把短袖撩起来凉快一下,出了不少汗!而我的夏季跑步衣服还没有到位,再忍几天,回到北京就好了,到时候背心短裤走起,一眨眼又要开始夏训了!
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