12款家常汤面🍜,做法超简单,在家实现吃面自由!
🍜 番茄鸡蛋面
食材:番茄1个、鸡蛋1个、面条100g、青菜少许、葱花。
做法:番茄切块,下锅炒软,一定要炒出红汤。加水煮开,放生抽和盐调味。淋入蛋液,别立刻搅散,等它自己成型。面条和青菜另外煮熟,捞进汤底里,撒葱花就行。
适合:没胃口的时候来一碗,酸酸的很开胃。
🍜 青菜肉丝面
食材:瘦肉80g、小青菜1把、面条100g、姜丝、葱花。
做法:肉丝加生抽和淀粉抓匀,腌10分钟。热锅滑散肉丝,变色就盛出来。另外烧水煮面,烫熟青菜。肉丝回碗,淋上清汤,撒葱花和胡椒粉。
适合:晚餐,清爽又美味。
🍜 菌菇鸡汤面
食材:鸡腿肉80g、香菇3朵、白玉菇1把、面条100g、青菜。
做法:鸡肉切片焯水。香菇和白玉菇先下锅煎出香味,加鸡汤煮开。放盐和胡椒调味。面条和青菜另外煮熟,捞进汤里,鸡肉回锅煮熟就行。
适合:想吃清淡的时候,鲜味很足。
🍜 酸汤肥牛面
食材:肥牛卷100g、面条100g、金针菇、番茄、蒜末。
做法:肥牛卷焯水去浮沫,捞出备用。番茄和蒜末下锅炒出汁,加水和调料煮开。放金针菇煮软,再放肥牛和面条。出锅前淋一点辣椒油。
适合:想吃开胃款的时候,酸酸辣辣很过瘾。
🍜 榨菜肉末面
食材:肉末80g、榨菜30g、面条100g、青菜、葱花。
做法:肉末下锅炒散,炒到微微出油。加榨菜炒香,放少许糖平衡咸味。加热水煮成汤,加生抽提鲜。面条煮熟捞进汤里,放青菜撒葱花。
适合:懒人快手餐,榨菜本身有咸味,盐要少放。
🍜 虾仁紫菜面
食材:虾仁8只、紫菜1小把、鸡蛋1个、面条100g、葱花。
做法:虾仁去虾线,用盐和胡椒腌一下。水开后下虾仁,变色就熟。放紫菜和蛋花,汤底立刻变鲜。面条加进去,滴香油撒葱花。
适合:轻负担晚餐,虾仁别久煮,口感更弹。
🍜 牛肉萝卜面
食材:熟牛肉80g、白萝卜100g、面条100g、香菜、葱花。
做法:萝卜切块先煮,煮到半透明更甜。加牛肉汤煮开,没有就用清水。下面条煮到弹牙,加盐和胡椒调味。放熟牛肉,撒香菜葱花。
适合:想吃暖胃款的时候,熟牛肉最后放不容易老。
🍜 荷包蛋阳春面
食材:鸡蛋1个、面条100g、青菜少许、葱花、猪油或香油。
做法:碗里放生抽、猪油,用开水冲成汤底。小火煎一个荷包蛋,边缘微焦更香。另外煮面条和青菜,保持汤底清爽。面条入碗,放蛋撒葱花。
适合:早餐或夜宵,面条单独煮,汤更清亮。
🍜 豆腐青菜面
食材:嫩豆腐150g、青菜1把、面条100g、鸡蛋可选、葱花。
做法:豆腐切块焯水,去掉豆腥味不容易碎。清汤煮开,加盐、生抽、香油调味。放豆腐小火煮,动作别太大以免搅碎。面条青菜入碗,浇汤撒葱花。
适合:清淡低负担晚餐,豆腐最后放更嫩。
🍜 香菇鸡丝面
食材:熟鸡胸80g、香菇3朵、面条100g、青菜、姜丝。
做法:鸡胸煮熟撕成丝,保留细嫩口感。香菇切片炒香,加姜丝去腥增鲜。加水煮成菌汤,放盐和胡椒调味。面条青菜放进去,鸡丝最后放,撒葱花。
适合:高蛋白轻食,鸡丝最后放不会柴。
🍜 葱油汤面
食材:小葱1把、面条100g、生抽、老抽少许、糖少许。
做法:小葱切段擦干,小火炸到焦香,葱油颜色变深。加生抽和糖调味。热水冲成汤底。煮面后放入碗中,淋葱油拌开。
适合:简单方便,葱油可以一次多做点冷藏。
🍜 酸菜肉片面
食材:酸菜60g、瘦肉片80g、面条100g、蒜末、小米辣可选。
做法:肉片加淀粉腌制,口感更嫩滑。酸菜和蒜末炒香,炒出酸香味。加热水煮汤底,少盐调味即可。下肉片和面条,肉片变色就关火。
适合:开胃晚餐,酸菜先炒才香,肉片别久煮。
💡 几个煮面小习惯,能让味道更好
面条和汤底尽量分开煮,这样汤清亮,面条也不容易糊。肉类提前腌一下,口感会更嫩。汤底调味不用太复杂,盐、生抽、一点香油,就足够好喝了。


















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