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熨烫时让自己的心情平静下来

对于我来说，减压的绝佳方式就是熨烫衣服！熨烫所需要的重视，让我可以将注意力集中到器物和任务本身，排解如屏幕和通知所造成的压抑。我用这段时间让大脑放空，解决纷繁错杂的思绪，放松心情。此时，沉浸在一个几乎无声的活动中远离其他声音和嘈杂的背景，这样做即可最大化地享受到这种效应！

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白衣祸事

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