桑葚，听说很补的一种水果，你吃我过吗？

✅清明后，一种一种叫桑椹的水果就密密麻麻的长出来了，别看它的形状像虫子一样，但却好吃的很，而且也非常有营养。

✅这个水果可以直接吃，也可以用来泡酒。泡酒的话需要将它洗干净，晾干，再泡酒。

✅桑葚酒具有肾填精的功效。经常感到头晕目眩、耳鸣心悸,或者烦躁失眠的人，饮用桑葚酒能够滋补心肝肾血，减少失眠、心慌等症状。

✅另外桑葚本身具有滋阴补血的功效，用其泡酒能增强这一作用。饮用后可以改善女性手脚冰冷的毛病，有补血强身的功效。