减脂期馋的不行了，吃点薯条-呀土豆

#达人激励计划

这周一直在执行减脂计划，虽然效果不明显，但是咱的决心还是在的，忍到周四有点忍不住了，就买了包呀土豆。

首先说一下优点:虽然是膨化食品，虽然据说不太健康，但是它解馋啊！番茄味浓郁，而且是空心的，满满一大袋才70克！

其次说一下缺点:热量是真高，上面标注的一份的热量是792千焦，但是一份只有35克，这个一包是70克，也就是快1600千焦，那也接近400大卡呢，吃一包基本上40-50分钟慢跑就没用了，不过吃几根还是没有问题的！#减肥期间嘴馋 #薯条的诱惑力