强度不够?换双adizero BK试试
虽然这周更闷了,但变强是不挑天气的。怕强度不够?不妨换双鞋子加点难度。
碳板、尼龙板横行的当下,足底力量的强化往往被忽视,这个时候入门薄底跑鞋绝对是变强期值得入手的好物。
👟adizero BK
🔸极致性价比
官方定价599,电商平台不到300的好价经常出现,跑步综训都能胜任,应该是adizero最具性价比的跑鞋了。
🔸舒适的23mm薄底
LIGHTSTRIKE相比传统EVA鞋底更为韧弹,官方建议10KM/5KM,非常适合进阶跑者用于场地速度训练。
🔸间歇感受
800米间歇6组稳定在3:45配速会比穿boston13、adios9都要更费力一点。落地的滚动和缓震都被削弱,强迫自身肌肉发力。续航的5公里的4:25心率和上周4:18持平,输出功率更多了,触地姿态感受也更加明显。
总之,想要变强,就要学会自己的“退步”。#轻量跑鞋新选择 #跑步装备党 #我冲完了你看着买
















