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情人节吃这个不长胖又美味

要想吃肉肉不长胖，首选必须是牛肉。像这种酱牛肉，盐水牛肉，它的能量很低，而且饱腹感很强，富丰富的蛋白质，平时直接切片吃或者配饭都是很好的选择。

调料的话稍微加点盐，加点香料，不需要太多的佐料，就可以完美的激发出肉的鲜香味美。

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情人节怎么过
话题：情人节怎么过关注
蒙都
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春见桃花

诗与远方不可辜负。

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