一狼牙棒下去，小腿瘦瘦瘦

🧘‍♂️购买原因🧘‍♂️

瑜伽辅助道具之一，当时居家跟着视频做瑜伽就买了个狼牙棒。有空也可以坐着按摩小腿。

🧘使用体验🧘

除了瑜伽需要用到，平时坐在地上或者床上看电视的时候也可以放在小腿下面滑动，动作简单还达到按摩的作用。想要瘦小腿就一定要坚持配合瑜伽动哦，不过平时也可以活动腿部经络，舒筋活血。除了腿部，还可以按摩背部、臀部和手臂，看个人需求。我个人还是希望摆脱小粗腿😝😝

推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟