海德哑铃
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办公室必备健身器材!

2023-08-25 14:28:18

每天大概练习10分钟,平推、上举、深蹲。

每次练完大概出汗5分钟,然后再补充一些水分,感受身体轻松了许多!

哪位大神还能分享一下办公室哑铃更多的解锁方式?


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