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防晒小窍门（2）

3. 提前涂抹：建议在外出前15-20分钟涂抹防晒霜，以使其有足够的时间吸收并形成保护膜。

4. 补涂：如果长时间暴露在阳光下，或进行游泳、出汗等活动，应每隔2小时左右重新涂抹一次防晒霜，以保持良好的防晒效果。

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古风吹过的桃林

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这些防晒小窍门超实用！作者辛苦啦，期待你下次分享更多防晒心得哦～

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