肉食动物看过来，肠胃不好补点菌

肠道号称人体的第二大脑，其重要性不言而喻，这几年国内才刚刚火了小蓝瓶之类的益生菌产品，但实际上在日本跟外国，这种产品普及已经跟维生素差不多了。

🏃‍♀️个人情况：

因为自己属于体重比较大的选手，自己平时饮食结构也比较单一，食物对肠道菌群的影响还是非常大的，单一的饮食会导致肠道内菌群也不太均衡，所以整一瓶这个纯属于买点种子，改善一下自己的肠道森林生态。

📌产品包装：

最外边的纸盒，全是英文，原装进口，用微信的识别软件看了一下，明白了大概的功能（提醒益生菌不能够代替药物，顶多算是一种调节的补剂，身体出现炎症还是要及早就医正确服用药物。）

里边的包装就是美剧中常见的那种小药瓶，携带倒是很方便，看了看日期，24年才过期，这里要注意外国的标注逻辑跟中国的不太一样，一般标注的都是截止的日期。

里边有封膜，打开就是小胶囊了

👉使用体验：

自己服用了一个周才来说一点自己的感受，首先在开始服用的时候确实是能够感受到作用，可能是我肠道内确实是没有那种有益菌吧，想嗯嗯的感觉明显。

这几天应该是习惯了，自己倒是没感觉出太多，自己也有意多吃了一些水果蔬菜，毕竟好种子还需要肥料啊，嗯嗯很顺畅，属于是非常规律了。

至于减重，最近没称体重，主要是最近吃得比较多，无法对比。

📌试用人群：饮食结构单一的，想要改善肠道健康以及有身材管理需求的人。

整体感觉还是不错，希望长期补充会健康一些吧。