我妈说我又白了❗️不用敷面膜了😭！！

之前分享过méi白饮很受姐妹们的喜欢，今天分享的这款是méi白七白饮 ～食材搭配都是对皮肤hen友好的！真心建议姐妹们喝起来！！

想méi白～内调才是最安全有效的办法！！

坚持内调méi白～注意防晒！真的会看到效果！！！

想要méi白的姐妹一定不能错过这杯！！ ---

👉食材：

甜杏仁20g | 百合10g | 莲子15g | 莲藕40g | 银耳一小朵 | 山药2小节 | 椰浆/牛奶100ml

👉做法：

所有食材一起倒入破壁机，加水700ml 豆浆模式 完成后加入椰浆/牛奶即可(喜甜可适量加点冰糖)

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🌈tips:

一直都有姐妹私信问我配方食材有没有磨成粉可方便冲调食用的，今天给大家推荐这款今日超A的杏仁七白饮！我自己喝了一段时间，效果很不错！！这款配方食材都是对皮肤hen友好的～跟自己平时做的口感一样～平时忙碌没时间自己做的姐妹们可入这款磨成粉的七白饮～直接冲泡，简单方便！！！